また 筋トレのことです
ご覧になられた方おられると思いますが、6月13日の「所さん!事件ですよ」は「マッチョが押し寄せる!? 筋トレが大ブーム」という話でした。
マッチョ、詳しい意味は知りませんでした。改めて確認すると
マッチョ（macho）［名・形動］《男らしいこと、男らしさの意》
１ 筋骨たくましいさま。また、筋肉美を誇る男性。「マッチョな青年」「マッチョマン」
２ 男性優位を誇示するさま。「マッチョな思想」→マチスモ
(デジタル大辞泉より)
番組では「ジム無料使い放題」、とか「勤務時間内に２時間の筋トレ時間を設ける」などの特典を用意し、マッチョの大量採用に成功した物流会社等の話がありました。
物流会社では数十キロある荷物を軽々と持ち上げ運んでいます。
社長の話では、ボディビルダーは体を鍛えるために命を懸けているから途中で心が折れることがなく、仕事もその姿勢で精いっぱい頑張ってくれるということです。
またボディビルダーは減量の関係でほとんどの人がアルコールを飲まないということからも物流業務に適しているそうです。
なぜアルコールを飲まないのか。スポーツ医学専門の京都大学森谷名誉教授の話では、筋肉を作るときにエムトール(mTOR)という物質が必要なのだが、アルコールはその働きを弱めて筋肉がうまく作られないとのことです。
アルコールは筋肉の増強を阻害する。・・・初めて聞きました。
ということは大汗をかいて運動した後のビール、山から下りてきた後の一杯、これらは筋肉のためにはよくない、肉体的には頑張った甲斐をなくしてしまうということです。
にっぽん百低山の吉田類さんが番組の最後に打ち上げ乾杯している最高の一杯は、筋肉の増強には役に立っていないということです。
う～～ん、むずかしいところです。
昨日植え付けたばかりの朝顔が咲きました。
