朝、散歩しててご近所のマラソンやってる人に出会いました
もちろんその方はちゃんとジョギング姿で走ってました
「おはようございます、愛媛出るんですか?」と聞いたら
「いや、愛媛は落ちました、だから高知マラソンに参加します」とのこと
「そうですか、私はもうフルマラはやめました。モチベーションがねぇ」
もちろんその方はちゃんとジョギング姿で走ってました
「おはようございます、愛媛出るんですか?」と聞いたら
「いや、愛媛は落ちました、だから高知マラソンに参加します」とのこと
「そうですか、私はもうフルマラはやめました。モチベーションがねぇ」
「いや、僕もあと1年くらいかな、体力的にしんどくて...
やっぱり、コロナで中断したのが影響しましたね」との返事でした
(同年代だけどすごいな...)
そんな彼に刺激されて、さっそく家に帰って
そんな彼に刺激されて、さっそく家に帰って
ランニング姿に着替えて走りに行きました
正月5日にして今年初めてのランニングです
といっても5.5Kmのラン
ところがこのところ走ってなかったせいか
正月5日にして今年初めてのランニングです
といっても5.5Kmのラン
ところがこのところ走ってなかったせいか
2Kmくらいで左ひざ周りの筋肉が痛くなり
立ち止まってしまいました
しばらく足をさすっていたら痛みが無くなってきたので
立ち止まってしまいました
しばらく足をさすっていたら痛みが無くなってきたので
また走り出しました
でもやっぱり1Kmくらい走ると足が痛くなります
それでまた休んだり、それから走ったり、信号待ちで少し楽になったり...
最後100mくらいはちゃんと走りましたけど...
周りに走ってる知り合いを見れば、やっぱり走りたくなるもんですね
でもやっぱり1Kmくらい走ると足が痛くなります
それでまた休んだり、それから走ったり、信号待ちで少し楽になったり...
最後100mくらいはちゃんと走りましたけど...
周りに走ってる知り合いを見れば、やっぱり走りたくなるもんですね
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