ミルク・カルピス/KOJIRO

今日はチョー早朝。
というか夜中ですね。
冷風機のタイマーが切れてまた暑くて目が覚めました。
昨日買った昔からある薄めて飲むカルピスで
ミルク割りカルピスを作ってきました。
昔よく作ったのだけど
すごく懐かしい味がしました。

最近関節痛があるので意識的に
カルシウムとって運動してます。

歯もしっかりしてきました。

つまみはカルディの塩バニラビスケットです。
豆乳ビスケットは全種類食べてるけど
やっぱり豆乳クリームのスタンダードのやつが
いちばんおいしいかなとおもいます。


BGMはくるりのライブ盤の2枚目。
いい曲そろってます。

さてやっぱり寝ます。

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少し寝坊しました。
ごみの時間はなんとか間に合いました。
いそいでベーコンエッグを作って
食べました。

今日も暑くなりそうです。
お隣からお薬と買い物をたのまれて
お使い行ってきました。

なんだか体中がだるくて
やっと外に出ました。

今日は掃除もあまり無理しないように
しようと思います。

みなさんも暑いので十分からだに
気を付けてください。