ひさしぶりにくもりぞらさんの秋摘みダージリン、
プッタボン茶園の紅茶をいれてきました。
つまみはアーモンド＆フルーツ。
BGMはクラックラックス。
何度聴いてもいいです。
ここんところ2，3日お義母さんがグズグズ言って
なかなか病院へ行かないのでついに先方から
電話がかかってきました。
「お薬が切れるので今日来てください」とのこと。
でも実はお義母さん退院してから
全然薬を飲んでいなかったようです。
なのに血圧も血糖値もだいぶ改善。
食事を気を付けたのが良かったようです。
今回、お薬が軽いものに変わったようです。
やった～。
もっともっと頑張るぞと思いました。
今日は、らでぃっしゅさんの日。
今回のおまかせ野菜は、人参、カリフローレ、セロリ、
ミニきゅうり、ズッキーニ、オクラ、えのきだけでした。
晩ご飯は、お肉を頼んであったので生姜焼きにして
たっぷり生野菜を添えました。
えのきはみそ汁に、人参はきんぴらにしました。
どうということもないよくあるメニューですが
今日もおいしくいただきました。
野菜の神様ありがとう。
2枚目のCDはマイケルジャクソンの
「オフ・ザ・ウォール」。
クインシー・ジョーンズの素晴らしいプロデュースです。
いったい何十回繰り返し聴いたことか・・。
アレンジ、もう少し深く勉強したいです。
気温は1～2度くらいは下がった気がしますが
秋まではしばらくあるようです。
秋になったら集中して勉強しようと思います。
父の三回忌、夫の一周忌、も近づいてきました。
皆天国でしあわせにくらしているでしょうか。
またお墓にも行きますね。
コロナ、今日は236人。
なかなか減りそうで減りません。
まだ皆さま気を付けてください。
今日も読んでくださってありがとうございます。
（o_ _)ｏ））
