最近歯で噛む力が弱くなってきたので
グミのくまさんやビーフジャーキーを
買ってきて食べるようにしています。
本当はイカがいいのだけどちょっと高めです。
ビーフジャーキーもちょっと高いですが・・・
しかし入れ歯になるよりは安いかも。
とにかく脳をはじめとして体のあちこち
鍛えてないと弱くなってしまいます。
先日バスにのったのですが3~40代くらいの
運転手さん、運賃の360円＋120円が
計算できず苦し紛れに「300円でいいです！」。
今は暗算てできるひと少ないのかな、と、
しかし、足し算くらいやれるようになれよ！と思いました。
でもま、いいか、180円も負けていただいたし。
私はこのごろお金がないせいもありますが
買物するとききちんと税込みで計算をやりながら
かごに入れます。
もっともかごを使うとよけいなモノを
買いそうになるので要注意ですが。
かごを使わないだけでもだいぶ節約になります。
まぁいくら買っても余裕がある人はいいのですよ。
でも軽いあたまの体操になりますからおススメします。
さて、最近は果物の本に触発されてフルーツをよく買ってくるように
なりました。
とはいえうちは糖尿家庭なので控えめに食べています。
今日も朝から昨日父ちゃんが買ってきてくれた
りんごで医者いらずを目指します。
少しでも健康に近づけるよう
頑張ります。
あとは掃除だな。
今日も頑張ります。
皆さんも頑張ってくださいね。
今週も素敵な一週間になりますように。
