今朝は抜けるような青空が輝いています。
気温は4℃とかなり低いですが日中は１５℃前後と小春日よりになるようです。
ジムで約小１時間ジョギングして気持ちよい汗を流した後、シャーワールームで
汗を綺麗に流して一日を終える。
週に４～５日はジムで過ごす。もちろん午後から２～３時間のことだが、
汗を流した後の清々しい爽やかな気分がうれしいです。
運動ができる間はジムに出かけたいですね!
今日の画像は、ネリネに花です。
今年は我が庭にも沢山咲きました。
球根を１個貰い受けて４～５年になりますが、強い植物なのか毎年増えているように思えます。
別名ダイヤモンドリリーとも？
