トホホおやぢのブログ.....

アンチエイジング、自転車、ダイエット、スイム、ラン等々、徒然なるままを・・・

宮沢湖クロカン10km

2007-12-16 17:48:06 | 泳ぐ・乗る・走る
朝、7時20分にバイクで出発。ハムストリングスに疲れを感じる。先週の小川和紙マラソンの疲れが残っているのか? 前回の小川のように今回はアシストが見当たらない。さらに北風が強いので、治水橋を通過して川越の街の中を通過することにする。1時間40分ほどで宮沢湖に到着する。距離約40km。冷たい北風が強く、湖畔にはいられない。受付を済ませ、陽だまりを捜して準備。

 クロカン初挑戦。どう考えても不整地を走るのは危ない・・・トレールシューズも無いし・・・・。底の厚めの練習用シューズで走る事にする。靴ひもも、いつもよりキツメにする。10時30分にスタートする。目標は、とにかく歩かない事。ケガをしないこと(自転車で帰れなくなるから!)湖畔から離れると、いきなり激坂が始まる。アップダウンが激しい。でも、危険なのは、枯葉が敷き詰められた、下りの斜面。石が隠れていて厄介だ。2周目は疲れて、注意力が散漫になる。目の前で、どこかのおやぢが転倒した。「大丈夫ですか?」と聞くが、「大丈夫!」との返事だが、すごく痛そう。しばらくして、ボクも隠れた石を踏んで捻挫をしそうになる。しばらくすると、転倒して動けなくなっている人がっ!数人が見守っている。出血もしているようだ・・・。
 普通のマラソンと違い、オネーさんのお尻やうなぢを鑑賞しているヒマは無い!(^^ゞ・・・・ポリポリ なんとか、1時間10分34秒で完走する。あれ~お汁粉が残ってないぞっ!豚汁に辛うじてありつける。2週連続で、勝手な行動していると思われているので、すぐさま、コンビニで調達したおにぎりを食し帰宅の途に付く。途中で、またイチジクパンを購入しなければならないし・・・たぶん、途中までは向かい風だし。予想通り、川越を越えるまではずっと向かい風で、キツイ。さいたまに戻り、大久保の翠松庵で手打ちそばとビールを飲み帰宅。今日は、残念ながらプール無し!怒られるから(^^ゞ・・・・ポリポリ