けんけん日記 ~おもしろき こともなき世を おもしろく~

名古屋にて某会社を経営、その実態はトライアスリート&四国お遍路公認先達、そして「モノノフ」。(笑) 日常を綴っています。

糖質制限を始める!

2015年09月01日 | スポーツ
昨日より、糖質制限を始めました!




目的は大阪マラソンで自己記録を更新するためです。
とりあえず期間は2ヶ月。体脂肪を減らすことで
5キロ減量し、71キロの体重にて大阪マラソンに
参戦します。

毎晩の晩酌とポテトチップスの一袋一気食いをヤメれ
ばすぐにでも減るような気がしないでもありませんが・・・(笑)、
頑張ります!





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