アラエイも気持ちはエイティーンの青春ブログ

2019年7月29日から
ロンカイン市生活スタート
令和5年2023年1月1日数え79歳ワクワク人生

その2 この数日冷えで若干風邪気味も休養免疫力アップで退治

2021-01-13 23:54:12 | Weblog

その2 この数日冷えで若干風邪気味も休養免疫力アップで退治

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

 

 

その3  本日の授業にニューカマーPhuongさん
 
いつもながらの楽しき授業
 
後半からは又もやじゃんけんに負けて
ビンゴーゲーム
 
だんだん彼らのペースにはまり
最近では自分自身で結構楽しんでいます。
 
皆さんありがとう!!
 
 
それにしてもこの数日の朝の冷え
夕方の冷えで
そして朝の授業に行くスクーターの風が冷たく
とうとう風邪気味で
昼からは自宅で静養
 
 
単剤服用も大分身体が慣れてきたみたい
順調に症状の改善あり!!
 
 
昼からは漫才や落語などお笑いで免疫力アップ
そしてラブコメドラマ三昧でした。
 
これまた免疫力アップで
風邪の症状は消失
 
 
一番大好きは東京の伯母さんそっくりで東宝で活躍の淡島千景
彼女の映画デビュー作品「てんやわんや」
 
1950年(昭和25年)7月公開。
 
瀬戸内海の興居島や高浜港
関西汽船のにしき丸
 
この船は小学校修学旅行で乗った船
別府港に向かった我が懐かしの船
 
そして道後温泉や宇和島がメインの舞台
道後温泉本館はユカタはデザインは現在とほぼ同じ
どれもこれもただただ懐かしくて嬉しくてキュウウンでした。
 
動画にも船が出てきます。
動画はその4でアップ予定
 
淡島 千景1924年(大正13年)2月24日ー2012年(平成24年)2月16日 逝去 87歳。
東京都出身
 
その4 にしき丸 動画
 

その1 単剤投与が成功中 今朝も冷えています。17℃

2021-01-13 06:16:20 | Weblog

その1 オキシブチニン 後発品名 Driptan5㎎の 単剤投与が成功中 

 

今朝も冷えています。17℃

 

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その1 単独投与の薬剤は???
 
令和3年 新暦2021年1月13日 旧暦12月1日
 
 
はれ 今朝も冷えています。
 
午前5時45分 17℃ 今年の最低気温17℃を突破か?
 
 
単独投与服用が昨晩8時50分
 
寝る前にトイレ
 
今朝は4時半ゲットアップ  頻尿なしでぐっすり睡眠
 
 
モンキーバナナ3本 とはいっても  ひと口サイズにします。
 
このところKaniさんから数種類のバナナをもらう機会が多い 冷蔵庫にバナナが沢山
 
ってことで薬飲む前とか間食にバナナ多し
 
 
そしてオキシブチニン5㎎の単剤を午前5時に服用
 
 
今朝起きるまで4時間の熟睡
 
恐らく昼まではおしっこの必要はないかも??
 
本日の授業 午前8時から11時半までの
クラスCT33の授業が楽しみ
 
おそらく授業の間の小便はしなくても済むかも!!!
 
昼食後には本日2回目の服用予定
 
午前6時05分 17℃ 薄曇り状態
 
寒くてタートルネックのセーターにマスクに正ちゃん帽をかぶってブログ中です。
 
 
1回目の休憩
 
午前6時16分
 

その6 夕方の散策は好天に恵まれ最高

2021-01-13 00:23:50 | Weblog

その6 夕方の散策は好天に恵まれ最高

 

最近は夕方の散策が3時間超と長く食欲が上がってきています。

 

もう痩せることにはダイエットには興味なく美味しくいただくことに!!!

 

歩いて五感を活性化して心身を鍛えることに興味が湧いています。

 

 

よく食べますがそれほどは体重増加は起こっていません!!!

 

今夜の体重は62.5キロ OKです。

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

 

その14  今夕の散策は夜には天上真上にオリオン星座や冬の大三角 天の川が空を明るくするほど!!
 
こんなに綺麗な星空はLongKhanh市に来て初めてでした。
 
でも我がカメラでは撮影は無理
 
人間の目って凄いです。
こんなに綺麗な空を全部我が目におさめてくれるんですから!!
 
我が細胞や器官や組織に感謝でした。
 
その15 今夜の動画 2本 多分夜空はダメと思います。
LongKhanh市のメインストリートHungVuong通りと交差する線路
そこに列車がやってきて動画撮りでした。