８月２５日(金) 夏ももう終わりに

　８月２５日(金)、もう誰も言わなくなってしまった「プレミアムフライデイ」、過行く夏を惜しんでいつもの仲間と浜松町に集合しました。
　今回のテーマは、M編集長の喜寿、それとダイゴロー選手の古希をお祝いする、というかダシにして呑もうと・・・・。

　ほとんどのメンバーが高齢者です。
　私も人生の第四コーナーに差しかかり、あとは直線・ホームストレッチに入りますがこれを楽しみにしています。

　最近思うに、こうして昔の仲間と、何と言うこともないいつもの話題をダラダラと話をすることは、実は大切なことなのだ、ということがわかってきました。。
　歳をとって人と話をする機会が減る、というのがいちばん認知症になりやすいらしいんです。
　人の感情には「喜怒哀楽」がありますが、一人でいると「喜び」と「楽しみ」が減って「怒」と「哀」が多くなる、これが老化を早めるらしいのです。
　昔の思い出を何度も話をする、これは幸せホルモンが分泌されて認知症防止に効果がある、ということをその道の研究をしている先生が語っていました。

　何だ、俺たちはいつもやってるじゃん、間違ってないじゃん、　てなことでこれからも続けることになりそうです。