スポニチ山中湖ロードレースは、5月27日（日）開催です。かけっこ仲間からは、ＭＳさん、ＭＦさん、ＴＨさんの3名、全員ハーフマラソン参加。たった3人しか参加しませんが、一応「夏季ランニングサーキット第2戦」です。
過去数回は、暑さに負けてか、なかなか2時間を切れませんでしたが、今回は慎重に走って何とか1時間40-45分くらいに纏めたいと思います。
金、土は雨模様ですが、日曜日の山中湖は晴れそうです。予報によれば、「最高気温27度」とか、本当かね？
| 週間の天気 （富士五湖地方） | |
 |
|
2006年4月から2007年3月までの1年間の、「フルマラソン年齢別ランキング」が発表されました。
- この期間の完走記録を持っている人は、自分の名前を入力して、何位にランクされているかを確認してください。上位100人しか表示されません。
- 年令別上位100人に入っていない人や完走記録の無い人は、自分の年齢を入力して、100位に入るための必要タイムを調べてください。
とりあえず今年は、みんなで「年令別100位以内」を目指しませう。
５月２０日（日）に皇居練習会を行いました。
この日は皇居５０ｋｍランのイベントと重なったため、
スタート地点の桜田門周辺はすごい人、人、人。。。
待ち合わせのときにかけっこのメンバーを探すのが大変だったようです。
私は遅れて到着したので、１週終わって帰ってくるメンバーを見つけるのは楽でしたが。。。
shibuyaさんは横浜から２時間半かけて自転車
で参加。
すごいですね～。
自転車といえばmoritaさんは最近どうされているのでしょうか？？？
yamauchiさんも久しぶりに参加、１週目から快調に走っていました。
私は先週NikeCaravanでもらったほりうちさんとお揃いの
「I AM NOT A VIRGIN」Tシャツを着て走りました。
50kmマラソンの参加者にも着ているひとがたくさんいました。
このTシャツまだもらえますよ～。ほしい方はこちらから。
練習後は江戸遊へ。
みんな何故かヘルシーメニューを食べているではありませんか
まさか秋の山中湖マラソンに向けて既に調整中
次回皇居練習会は６月２４日（日）の予定です。
７月の練習会は毎年恒例になりました山中湖合宿を予定しています。
日程は７月２８日（土）～２９（日）の予定です。
みなさん、予定しておいてくださいね～
明日5月21日（月）は、24節気で言う「小満（しょうまん）」です。万物が次第に成長して、一定の大きさに達して来る頃で、麦畑が緑黄色に色づき始めます。ランナーにとっては、これからが暑さとの戦い、実感したい「夏の始まり」です。
恒例の季節の映像は、こちら。
報告がいささか遅れましたが、話題の「バベル」観て来ました。この映画は、菊地凛子さんのアカデミー賞助演女優賞話ばかりが先行しましたが、映画自体すばらしく、長時間の作品にもかかわらず一気に観てしまいました。
しかしながら、ストーリーとメッセージはいささか難解で、そもそも「この映画になぜバベルという名前をつけたのか？」と言った基本的なことを含め、作品の意図が充分理解できたとはいえません。3つのストーリーがほぼ平行して進行し、しかも時間軸が微妙にずれているので、観終わって「とても面白かったけど、かなり疲れた。でも、満足」という複雑な印象です。
ご参考までに、茂木健一郎氏の「脳科学で読み解くバベル」というコラムが掲載されていますので、これからこの映画をご覧になる方は、こちらをどうぞ。
籤運の極めて悪い私には珍しく、1,477分の500の確率で、お台場ナイトマラソン当選です！他に当たった人はいますか？
ところで、8時間耐久レースin所沢航空記念公園、最初の予定では5月30日締め切りでしたが、参加申込者多数のため、急遽昨日で申し込みを締め切ったそうです。皆さん、ちゃんと申し込んだんでしょうね？
再度のお知らせですが、5月の皇居練習会は5月20日（日）開催です。詳しくは、こちら。
幸い、日曜日の天候は良さそうですので、皆さん、元気な顔を見せくださいね。
| 週間の天気 | |
|
|
先週末は、5月12日（土）に日本エアロビクスセンターで人間ドック受診。そして翌5月13日（日）は、「ながらレイクフォレストマラソン」でした。事前に申し込んでいなかったので正式参加ではありませんが、ハーフマラソンの最後尾ランナーのあとを追って、ゆっくりコース見学をしてきました。以下、コース紹介です。
[写真：長良川大橋、長柄町役場HPより転載]
- 「ながらレイクフォレストハーフマラソン」は、日本エアロビクスセンターと長柄ダムを結ぶ 約5ｋｍの田園コースと、湖面沿いを周遊する約16ｋｍの緑林コースからなります。
- 日本エアロビクスセンター正面の400mトラックをスタートし、起伏に富んだ生命の森リゾートエリアを抜けると県道を横切ります。スタートから約3km走ると、まっすぐに伸びた田園のなかの道を一路長柄ダムへ。
- 途中、高さ40ｍの権現大橋を渡り、湖面沿いの周遊道路を目指して一気に駆け下ります。 湖面を横目に幅約3ｍのコースを緩やかなカーブに沿って走ります。辺りは森と湖に囲まれた清々しい小路で、野鳥のさえずりが木々の間をこだまします。途中キャンプ場のある森林コースに上がり、再び湖面沿いの道路へ。周遊道路はフラットで走りやすいコースですが、途中2ヵ所ほど坂があるのでそこでうまくリズムを作るのがポイントとなるでしょう。
- 長柄ダムの外周道路を一周したあと、ダムの中央に架かる長柄川大橋を渡り再び湖面沿いの道路に合流します。ここから約4ｋｍの周遊道路を周回し、最後はアウトレットコンサート長柄に続くアプローチロードを緩やかに約200ｍ上ります。上り切ってからはあとわずか。大駐車場の入り口に設けたフィニッシュゲートには大勢の観客がランナーたちのゴールを待ち受けています！
と言うことで、これは、その名のとおり、森と湖を巡る素晴らしいマラソンコースです！来年は「夏季ランニングサーキット」対象レースに組み入れたいと思いますので、NACの人間ドック受診予定の方は、この時期に調整してください。大会前夜は、和食処 翠州亭 [すいすてい] (旧スイス大使館)で宴会をしましょうか？
[翠州亭HPより転載]
駅伝メンバーの深刻な不足で悩んでいた「男子部」ですが、MMさんが手を上げてくださったので、何とか参戦の目処が立ちました。感謝、感謝！終わったら、女子部と合同で、楽しい懇親会をやりましょうね。
さて、注目の走順は、こんな感じでどうかな？目標、1時間40分！
第1走者 MS さん
第2走者 MM さん
第3走者 TH さん
第4走者 SF さん
8月26日（日）開催の「富士吉田火祭りロードレース」、いよいよ 5月15日（火）より参加者募集開始です。申し込みは、こちらから。
「夏季ランニングサーキット第5戦」に参加の方は、20キロの部に申し込んでください。