かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

トライアスロン珠洲大会まで、あと8週間 (TH)

2009-06-25 21:00:00 | トライアスロン

 8月23日(日)開催の トライアスロン珠洲大会 まで、あと8週間余りと迫りました。トライスロン大会出場は、なんと5年ぶりですので、この所とても不安な毎日です(笑)。

 今回は、TSさんも一緒に参加してくれるので心強いですが、TSさんとのガチンコ勝負もなんとなく心配です。いまのレースプランでは、以下のように考えていますが、こんなに上手く行くかな?

 スイム2.5Kは、10分遅れで上がる

 バイク100Kは、20分差で食らい付く

 ラン23キロで、30分の差を一気に追い上げて、同着狙い

 ランは、このあと所沢航空記念公園8時間走や富士登山競争などで、練習する機会があるのですが、スイムとバイクは、ほとんどまともな練習の機会がありません。

 唯一の明るいニュースは、Mt.富士ヒルクライムでTSさんに僅か6分差と迫ったことですが、珠洲のバイクは100Kですから、これがどのくらいの差になるかまったく予断を許しません。

 これが、スイムとなると、バイク以上に悲観的です。最近ぜんぜん泳いでいないのと、例年8月中旬に開催されていた「湘南OWS」が8月末にずれ込んでしまったので、珠洲の前に海で泳ぐ機会がまったくなくなってしまったのです。

 ランだって、23キロで30分追い上げるなんて無理だよね~。

 さあ、どうしたら良いのでしょうか?