今日11月7日(金)は、24節気のひとつ「立冬（りっとう）」です。初めて冬の気配が現われてくる日で、暦便覧では、「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」と言っています。それでは、恒例の季節の映像は、こちら。
立冬を過ぎると、急に寒くなります。この時期、ランナーは風邪を引き易いので気をつけましょう。もう、インフルエンザ予防注射は済みましたか？
昨日東京マラソン2009の抽選が行われ、今日から抽選結果通知が始まります。皆様の幸運をお祈りしましょう♪ 当たった人も、外れた人も、どんどんコメントしてください。
