すでにご案内の通り、9月の皇居練習会は、9月30日（日）午前10時から開催します。天気予報では、天候曇り時々晴れ、最高気温24度と、もうすっかり秋の気配ですね。
練習内容は、（いつもと同じですが）概ね以下の通りです。
- 1周目： 全員そろって、ゆっくり皇居一周ジョグ
- 2周目： 皇居一周タイムトライアル（夏季ランニングサーキット第6戦を兼ねます）
- 3周目以降： 自由練習
オクトーバーランご参加の方は、お揃いの「チームTシャツ」を着てご参加ください。「チーム写真」を撮影します。
練習終了後は、江戸遊で「楽しい懇親会」です。
練習会の詳細と参加申し込みは、こちら。
