お酒

二日酔い、お酒を飲んでいるときはとっても楽しいのに次の日の二日酔いときたら・・・
まさに天国からまっさかさまに地獄ですね。

アルコールをたくさん飲むと、どうしても分解しきれずに二日酔いになります
お酒を飲む事前にできれば豆腐や、豆乳、煮豆、納豆など良質なタンパク質やとっておくと、酵素の働きがよくなって
アルコールを分解しやすくなりますよ。