「がん」

肥満で誘発された「がん」を発症する患者が年間10万人を超えているとの研究報告を、米国がん研究財団が5日、発表した。
子宮内膜がんの49％が、脂肪過多によって引き起こされていた。このほか食道がんの35％、脾臓（ひぞう）がんの28％、腎臓がんの24％、胆のうがんの21％、乳がんの17％、大腸がんの9％が、それぞれ肥満が原因だと見られるという。
健康管理って普段の生活から行われてますが、みなさんどこまで気をつけてますか？
私は、昼夜すべて外食ですので、高カロリーになってしまいます。
ですので、なるべく揚げ物や肉は控えるようにしてます。
でも、お腹へったら好きなものを好きなだけ食べたくなります。
その上、お酒は抜く日がなく・・・
青汁を続けて飲むくらいしかないかな・・・
毎日、日赤に行ってますが、患者さんを見ていて思うのが、みんなやせこけてます。また　みんなオーラがありません。
病は気から　気持ちだけは強く持ってもらいたい。
健康を当たり前に思ったら、寂しい時が来るので・・・健康はこの世で一番の宝物です。人生の宝物、それは健康です。それと笑顔です。そして優しさです。人生にはいろいろな宝があります。あなたが笑顔で優しさを出したとき、みんなから貴方を宝物のように思ってもらえます。人生の宝物、それは健康です。それと笑顔です。そして優しさです。人生にはいろいろな宝があります。あなたが笑顔で優しさを出したとき、みんなから貴方を宝物のように思ってもらえます。

三兄弟

昨夜は、久しぶりに三兄弟が揃いました。
わがままな長男の私　次男の充は、繊細　三男のひろしはバカ
20年前　板前に入りたての頃、毎晩三人で飲みにいってました。
飲み方は、吐くまで飲め
昨日も、やってしまいました。

明日は、大将の手術日です。　
私たち三人を精神的にも板前としても育ててくださった人です。
いい結果が待っているのはわかってますが、心配が膨らむ。
がんに負けるような人でない。
二股の道、どちらに進んでも　その先にまた二股の道。
夢を忘れなかったものだけ　夢にたどり着く。