岡山の花粉情報をチェックすると
“非常に多い”となっていたのですが
今日は何の症状もありませんでした。
もしかしてみんな同じようなもの？
それとも連日摂取しているポリフェノールのおかげ？
花粉症は奥が深くて実に謎めいています。
数年前から意識して摂取しているポリフェノールといえばカシス。
ブルーベリーよりも目に効くというので
それなら花粉症にもと勝手に判断し、
カシス系の食品(お菓子、飲料含む)をストックしています。
これはトライアルで買ったカシス粉末。
砂糖入りなのでほんのり甘いけれど
酸味があるのでさわやかな甘さです。
とはいえ、できればノンシュガーが欲しいな。
朝、５時半に起きて
ホットカシスを飲みながらアルクの韓国語マラソンをする…
始めたばかりですが
そんなひとときが私の贅沢です。
あ！！ そーそー
手術から７か月経った今月半ばより
娘が職場に復帰できそうです
この日をどんなに待ち焦がれたことか…
早くお弁当作りたいな～
そのころには私の花粉症まで治ったりして
