3/11おはようございます(*^_^*)

3/11おはようございます(*^_^*)

今日は、青空が見えるひさびさのいい天気だった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
でも、今日も少しふだんより、ひどく寒くなった～( ; _ ; )/~~~

今日は、今月のゴスペルの練習にいくので、10:00時に目覚めた。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、僕は、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞やテレビ、を見て過ごし、その後僕は17:00ころまで、寝室のベッドに横になった。

その後、夕食を食べた。夕食は、いつもの一環で、サバ、サンドイッチ、豚まん、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、18:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚栄光教会にゴスペルの練習に行った^_^;
今日は、
Gonna be A Happy Day
Hallelujah Salvation
I Need You to Survive
Oh Happy Day
きみは愛されるために生まれた
を練習した☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
下三曲は、3/30のフィリピン大水害支援コンサートの曲をやった。このコンサートは、市岡裕子さん、MOMOちゃん、が参加され、男が少ないので、僕も出る事になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10時頃家に帰って、そして、11:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/10ショートステイに行ってます(*^_^*)

3/10ショートステイに行ってます(*^_^*)

今日は、朝8:00に起きた^_^;

今日は、良い天気であるが、まだまだ寒い。気温は、7-1度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、いつものパターンの一環の朝食をとった。朝食は、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、11時頃お風呂に入った。その後、コーヒーを飲み、ゆっくりした^_^;

その後、14:00～15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、15時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、17:00に送迎の運転手が迎えに来て、やっと家に帰った☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、家に帰り少し疲れたので、ベットに入り、横になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00に夕食を食べた。
今日の、夕食は、いつもの一環で、コロッケ、ポテサラ、サンドイッチ、ぬか漬けのダイコン、カボチャ、冷や奴、梅干し、お味噌汁であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/9ショートステイに行ってます(*^_^*)

3/9ショートステイに行ってます(*^_^*)

今日は、朝8:00に起きた。

今日は、いい天気であった。まだまだ寒い。気温は、7-1度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

起きる前、7:00～7:30までサンテレビのライフラインを見ていた^_^;
たまに、ベットで見るのだが、今日は”岩井基雄“牧師の説教を聴いた。なかなかいい事を言われていた。ソロモン王の例を出し、ソロモン王は、”伝道者の書“を書き、すごい豪勢な生活をしていたが、それでも何か空しさを感じ、その中で永遠に続くものは何かという点から、”空しさから輝きの歩みへ”というテーマで、以下の話しをされた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
神さまは、悩み、苦しみ、悲しみ、痛み、やまい、を感じさせることがある☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
伝道者の書は、“空の空、全ては空”で始まる。いくら所有しても、快楽を得ても、笑いを与えても、何か満たされない空しさが残る。
苦しみや悲しみやなみだの後ろにいや、ど真ん中に神様の愛と恵みを見出すことができる。聖書はそう語っている。
悲しみは悲しみとして、痛みは痛みとして、残るでしょう。
しかし、苦しみ、悲しみ、の中にあっても、喜ぶことができる。
神様は、わたしたちを変えて下さる。それで、空しさと向き合えることができる。
空しさの理由として
（1）所有することの限界
（2）人間のはかなさ
（3）人間の罪
がある。
永く続く幸せとは何か。空しさの背後に、大いなる愛を見出すことができる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、いつものパターンの一環の朝食をとった。朝食は、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞を見たり、テレビ“エミちゃん”、”たかじんのそこまで言って委員会“を見てすごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、福祉タクシーが、16:20が迎えに来て、宝塚木曽路まで行った^_^;
それで、例の木曽路でしゃぶしゃぶ、タラバガニの天ぷら、“生中”、“白ワイン"、を食べ／飲みに行った、そこで月一の贅沢をした。やはり、美味しかった。お腹一杯になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、8:00にベットに入り、テレビを見、”黒田官兵衛“、“最後の警官”等を見た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
12時頃眠りについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/8ショートステイに行きます(*^_^*)

3/8ショートステイに行きます(*^_^*)

今日は、いい天気であった。まだまだ寒い。気温は、7-2度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の1:30の土曜から月曜まで、いつもの月一回のショートステイに、特別養護老人ホームＴdrにまた入ってきます（＾＿＾）☆

このショートステイに、出ると、wi-fyが、使えないので、帰ってくるまでの来週月曜の5時まで、ＦBは、お預けです。それまで、サヨウナラです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

また、日曜日は、例の宝塚木曽路でしゃぶしゃぶ、タラバガニの天ぷら、“生中”、“白ワイン"、を食べ／飲みに行き、そこで月一の贅沢を発散し、月曜日には、ボランティアで喫茶が開いているので、珈琲とケーキを食べに行きます(^_^)

また、楽しんで来ま～す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

13:30に家に迎えが、来てＴdrに行った。着いたら、コーヒーを飲み、バイタルチェック、荷物チェックをして、部屋に入りゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、夕食は、コロッケのみと紅茶である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、8:00にベットに入り、”週間新調“を読んだ。その後、テレビを見、1時頃寝た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/7おはようございます(*^_^*)

3/7おはようございます(*^_^*)

今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）、とスタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日を楽しみ過ごそうｖ（＾＿＾ｖ）♪
10時から、夕方四時までだ(*^_^*)

今日は、薄く雲がかかり青空がでるいい天気になったが、気温も1-6度と昨日よりは少し寒くなっている。今はまた、三月の寒波が、きている( ; _ ; )/~~~
僕の身体も少し暖かくなりつつあり、痛みも、少しは治ってきたが、断然お風呂とリハビリの気持ち良さにつられてハリキッテ行こう～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

最近のテレビドラマで、好きなのは、
（１）日曜:ここまで言って委員会、黒田官兵衛、最後の警官
（２）水曜:僕のいた時間
→これは前、草薙剛がやっていた、“僕の…“シリーズのもので、今回は三浦春馬が好演している☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
（３）木曜:医龍4
（４）金曜:天誅
である。これらのドラマを毎回、見て楽しんでいる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

明日は、阿倍野ハルカスのグランドオープンの日である^_^;
日本一の高い阿倍野ハルカスに、今度機会があったら行って見たい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日のリハビリも、またお風呂から入り、パワーリハビリ、物療、ＰＴの運動、等の順番であるヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

お風呂に入るのは、楽しみの一つである。身体を洗ってもらって、特に肩までつかれるのは有難く、お風呂の中で、テレサテンの”時の流れに身をまかせ“、村下孝蔵の“踊り子”を唄うのが気持ちが良い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

午前中、お風呂に入って、ゆっくりし、その後エアーマッサージをし、それからお昼の休憩である。
僕は、お昼は食べないので、アイスコーヒーだけを飲む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それから、休憩中ホットパックという身体を温める道具を使って15分間温めながら、皆んなといろいろな事で、話しをし、しゃべったり、大笑いしたり、楽しく会話する。楽しい^_^;

午後は、13:30よりパワーリハビリ開始である。1時間半程、6機種のパワーリハビリを真剣にやり、休憩をとる。最近は、調子がいいので、30回ずつやっている^_^;
それから、個別リハビリのＳ先生のＰＴ（理学療法士）とのマッサージが、30分程ある☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あと、残りはエアーベッドをやり、それから、リビングルームでまた、皆と二回目のアイスコーヒーを飲み、おしゃべりと大笑いをやる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それで、最後のお話しを友人としゃべりをして楽しく過ごす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あと、最近調子が、いいので、トレッドミルというワォーキングマシンをやって、歩行の練習を三分間やっている☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい従実したリハビリが本当に、あっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから本当に早い。帰りたくなくなる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころに寝室のベッドに横になって、テレビを見たりした^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、いつもの一環で、コロッケ、サンドイッチ、カボチャ、お味噌汁、ケーキ、ビールであった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/6おはようございます(*^_^*)

3/6おはようございます(*^_^*)

今日は、雲があるが、雲の晴れ間に日がさんさんと降るいい天気だった。。でも、また寒くなった～。寒の戻りである( ; _ ; )/~~~

今日3月6日は、二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」です。啓は「ひらく」、蟄（ちつ）は「土の中で冬ごもりしている虫」。
冬眠していた虫が、春の訪れを感じて穴から出てくるころ、という意味です。
ちなみに、実際に動物や虫が冬眠から目覚めるのは、最低気温が5度を下回らなくなり、平均気温が10度以上になってからだそうです。たしかに、まだ今の寒さでは暖かい土の中からは出てきたくないだろうなと思います・・・＾＾；
宝塚の気温は、6-2度です～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞、テレビを見て過ごした^_^;

その後、16:00ころに寝室のベッドに横になって、テレビを見たりメールやらＦＢをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、いつもの一環で、サバ、サンドイッチ、カボチャ、お味噌汁、ぬか漬けのダイコン、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/5おはようございます(*^_^*)

3/5おはようございます(*^_^*)

今日は、小雨で、どんよりした雲がかかった天気だった。。
また、寒くなった～。寒の戻りである( ; _ ; )/~~~

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、14:00から、今日は、訪問マッサージなので、気持ちいいマッサージをしてもらった。やはり、筋肉がほぐれる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞、テレビを見て過ごした^_^;

その後、16:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらＦＢをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、いつもの一環で、サバ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコン、ワカメの中華スープ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/4おはようございます(*^_^*)

3/4おはようございます(*^_^*)

今日も、雲も多く時より晴れ間がでる天気だった…>_<…今日も少しふだんより、寒くなった～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、特に何もないので、11:00時に目覚めた。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、僕は、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞やテレビ、”たかじんを偲ぶ会“ のニュースを見た。やはり、たかじんは、全国的にも、個性的で、幅広い人脈を持ち、好きだったけど惜しい人物を失った☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、僕は17:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらＦＢをやっていた。それから17:00までに寝ていた(*^_^*)

その後、夕食を食べた。夕食は、いつもの一環で、水餃子のお鍋、サンドイッチ、ぬか漬けのダイコン、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/3おはようございます(*^_^*)

3/3おはようございます(*^_^*)

今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）、とスタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日を楽しみ過ごそうｖ（＾＿＾ｖ）♪
10時から、夕方四時までだ(*^_^*)

今日は、雲が多くその合間に青空がでるいい天気になったが、気温も6度と昨日よりは少し寒くなっている( ; _ ; )/~~~
僕の身体も少し暖かくなりつつあり、痛みも、少しは治ってきたが、断然お風呂とリハビリの気持ち良さにつられてハリキッテ行こう～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

先日、年輩の友人が、たまたま大阪に遊びに行って、転倒して悪いことに、コンクリートに頭を打って大阪の病院に入院した。今は、流動食を鼻から取っているとの状況らしい。その人は、脳内出血で、僕と逆の左半身麻痺で、僕とは少し重い症状である。( ; _ ; )/~~~
やはり、僕らは、杖を付いて歩行しているが、ある方向にバランスを崩すとそのまま頭から倒れこむ。突っ張る腕が動かないから、半身不随の人は、やや下向きに注意していつも歩行必要がある。( ; _ ; )/~~~
リハビリの友人が、土／日に見舞いに行くとの話しであったが、どうか軽い症状であって欲しい。僕たち脳卒中を含め障害がある人の怪我は、重くなる可能性があるので、出来るだけ避けたいが、回復をお祈りしたいと思う☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日のリハビリも、またお風呂から入り、パワーリハビリ、物療、ＰＴの運動、等の順番であるヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

お風呂に入るのは、楽しみの一つである。身体を洗ってもらって、特に肩までつかれるのは有難く、お風呂の中で、テレサテンの”時の流れに身をまかせ“、村下孝蔵の“踊り子”を唄うのが気持ちが良い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

午前中、お風呂に入って、ゆっくりし、その後エアーマッサージをし、それからお昼の休憩である。
僕は、お昼は食べないので、アイスコーヒーだけを飲む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それから、休憩中ホットパックという身体を温める道具を使って15分間温めながら、皆んなといろいろな事で、話しをし、しゃべったり、大笑いしたり、楽しく会話する。楽しい^_^;

午後は、13:30よりパワーリハビリ開始である。1時間半程、6機種のパワーリハビリを真剣にやり、休憩をとる。最近は、調子がいいので、30回ずつやっている^_^;
それから、個別リハビリのＳ先生のＰＴ（理学療法士）とのマッサージが、30分程ある☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あと、残りはエアーベッドをやり、それから、リビングルームでまた、皆と二回目のアイスコーヒーを飲み、おしゃべりと大笑いをやる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それで、最後のお話しを友人としゃべりをして楽しく過ごす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あと、最近調子が、いいので、トレッドミルというワォーキングマシンをやって、歩行の練習を三分間やっている☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい従実したリハビリが本当に、あっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから本当に早い。帰りたくなくなる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、いつもの一環で、串カツ、肉団子、サンドイッチ、アサリの味噌汁、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

3/2おはようございます(*^_^*)

3/2おはようございます(*^_^*)

今日も、雲も多く時より晴れ間がでる天気だった…>_<…今日もふだんより、暖かいな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、特に何もないので、11:00時に目覚めた。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、僕は、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞やテレビ、”たかじんのそこまで言って委員会“ を見た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、僕は14:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらＦＢをやっていた。それから16:00までに寝ていた(*^_^*)

その後、夕食を食べた。夕食は、いつもの一環で、サバ、ポテサラ、サンドイッチ、さつま揚げ、ぬか漬けのダイコン、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、9:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆