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3/5おはようございます(*^_^*)
今日は、小雨で、どんよりした雲がかかった天気だった。。
また、寒くなった~。寒の戻りである( ; _ ; )/~~~
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
その後、14:00から、今日は、訪問マッサージなので、気持ちいいマッサージをしてもらった。やはり、筋肉がほぐれる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、新聞、テレビを見て過ごした^_^;
その後、16:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)
今日の、夕食は、いつもの一環で、サバ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコン、ワカメの中華スープ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆