脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

8/21ショート三日目:お風呂と喫茶(*^_^*

2017年08月21日 20時23分14秒 | Weblog









8/21ショート三日目:お風呂と喫茶(*^_^*

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日は、晴れのち曇りの天気である。まだ、朝方は、ヒンヤリするが、日中はかなり、暑い~(*´ω`*)
気温は、34-25度である(⌒‐⌒)

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは家から持って来たクリーム入りのパンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした〜(笑)(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、バイタルチッェクをした後、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームニベアを、全身に塗り入浴が終わりである〜(笑)(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、ゆっくりした〜(笑)(*^_^*)

その後、14:00〜15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、喫茶を営業しているので、いつもその喫茶室に五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行く〜(笑)(*^_^*)
14:00〜15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりすごす。

その後、15時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、テレビを見て、16:30頃に、帰宅の準備である~(⌒‐⌒)

そして、16:30頃に、送迎の運転手が、迎えに来るので、自宅に、連れて行ってくれる~(⌒‐⌒)

そして、11:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あ~、幸せです~(⌒‐⌒)


8/21ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

2017年08月21日 18時25分05秒 | Weblog






















8/21ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイ(先週の土曜日から今日の月曜日まで)から、今帰って来ました(*^_^*)

今日は、晴れのち曇りの天気である~(⌒‐⌒)
まだ、朝方は、ヒンヤリしたが、昼頃はかなり暑い~(*´ω`*)
気温は、34-21度である(⌒‐⌒)

⚫6〜7年前から月一回のショートステイという事で、”ちどり“という特別養護老人ホームから、今戻って来ました。このショートステイには、もう何の違和感も無く、今は二泊三日と言えど、家の延長線上にあり、今、家に帰ってきました〜(笑)(*^_^*)

⚫慣れたスタッフとの心地良い触れ合い、入居されている多くの80〜102歳の軽度〜重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が同じ5階だが、重度の方もおり、やや話せる人とか、認知の人も数人いる〜(笑)(*^_^*)

🔶今回は、右半身の痛みはあるが、少し体調が、戻ってきて、よかった~(*´ω`*)

⬛僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した〜(笑)(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、おかゆすると食べれる〜(笑)(*^_^*)
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、三角チーズ、クリーム入りの丸パン、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶である(写真参照)〜(笑)(*^_^*)
これらを、特別養護老人ホームちどりに、持参し、概ね、この朝食のパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫ショートステイは、いつも通りのパターン(二日目の日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、三日目の月曜はお風呂、喫茶)で、時間が過ぎ、あっという間の楽しい貴重な二泊三日だった。

⬛今回のショートステイの夕食も、いつものように、二日目の日曜日には外食で、逆瀬川牛角いで大ご馳走を食べさせてもらった〜(笑)(*^_^*)

⬛土曜の、第一日目は、久しぶりに、時間が、出来たので、とことこカフェに、福祉タクシーで、行った~(⌒‐⌒)
やはり、とことこカフェは、いろいろな癒しの、人の集いの場として、人間が、春美さん、由里ママの、元に、集まって来る~(⌒‐⌒)
●今日は、足を怪我をして、松葉杖で、仕事をしている、若い人が、来ていた~(*´ω`*)
普通なら、家で休んで、寝ていても、いいくらいひどい怪我なのに、それでも、松葉杖で、逆瀬川の坂を、あがって、営業に、回るとのことでした~(*´ω`*)
●また、Kさんという、男性の人とも、仲良くなり、いろいろしゃべった~(⌒‐⌒)😆✨
●次に、宝塚市 の市会議員で、かつ議長をやられている、北野さと子さんという方がこられ、とことこカフェに、飾られている、Kさんの油絵について、素敵だといろいろしゃべり、楽しい😃🎵時間を過ごした~(⌒‐⌒)
●とことこカフェでは、珈琲/チーズトースト/バナナスムージーを、食べた~(⌒‐⌒)
スムージーとは、凍らせた果物や野菜をミキサーでジュースにした飲料。牛乳やヨーグルト・アイスクリーム・氷を入れるなど組み合わせは自由とのことである。バナナスムージーは、おいしかった~(⌒‐⌒)
●今日は、8/19日で、盆踊りの日で、小林や、清荒神で、祭りが、ある~(⌒‐⌒)😆💕✨
そのため、春美さんや、Kさんは、浴衣を着ていて、6時過ぎると、小林や、清荒神に、出かけて行って、盆踊りをするらしい。楽しそうである~(⌒‐⌒)😆💕✨
●僕は、その後、土曜夕方6時前に、なったので、福祉タクシー、 を呼び、ちどりに、帰って行った~(⌒‐⌒)
そして、夕食は、僕の持ち込みのコロッケのみを食べストレートの紅茶を飲む。その後、新聞を読む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
●その後、自分の部屋に移動し、テレビを見ながら、1時頃寝て、第一日目が終わる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あ、あ、第一日目も、有意義な一日であった~(⌒‐⌒)
感謝、感謝、感謝~(⌒‐⌒)😆💕✨
夕食は、簡単にクリームコロッケをレンジでチンしたものを食べた~(⌒‐⌒)

⬛二日目の夕食は、いつものパターンで、ショートステイの真ん中の日(今日は、日曜日)なので、近くの宝塚木曽路ではなく、近くの逆瀬川牛角で以下の贅沢な夕食を食べた〜(笑)(*^_^*)
●16:30に、福祉タクシーが迎えに、来て宝塚牛角に行った〜(笑)(*^_^*)
⚫僕の唯一の楽しみと言えば食事である。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食べた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
🔶牛角では、100品目の食べ放題コースを、とり、思いっきり、やき肉を、食べた~(⌒‐⌒)
コースは、牛角コースで、100品目が、自由に、食べ放題である~(⌒‐⌒)😆💕✨
値段は、3480円である~(⌒‐⌒)
🔶あとは、このコースに、一品を、追加して、自由に、食べ放題である~(⌒‐⌒)
大まかなところで、上ステーキ、上カルビステーキ、やみつき塩カルビ、わかめスープ/たまごスープ、三元豚のはちみつ黒胡椒やき、月見カルビ、カリバタカルビ、王様ハラミ、スタミナWガーリックカルビ、タン/カルビ/ハラミ、生中ビール🍺、赤ワイン、等である~(⌒‐⌒)😆💕✨
あ、お腹一杯に、なった~(⌒‐⌒)😆💕✨
おいしかったな~(⌒‐⌒)
今日は、白ワインのカルロロッシが、もう、昨日売り切れたので、今日はカベルネと言う赤ワインであった~(⌒‐⌒)😆💕✨
今までは、ワインは、白ワインだったが、この赤ワインのカベルネも結構いける~(⌒‐⌒)😆💕✨
🔶帰る際には、逆瀬川牛角の店長、清水さん、が、僕の車椅子を、丁寧に、組みたて、写真を、録り、手伝ってくれた~(⌒‐⌒)
🔶その後、18:30時に、なったので、お会計である~(⌒‐⌒)
今回、いろいろな特典が、使えた~(⌒‐⌒)😆💕✨
①上カルビステーキ割引690円
②アサヒスーパードライ390円
③65歳割引500円
これで、いろいろな特典が、つく~(⌒‐⌒)😆💕✨
🌟😄😄あ〜あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体に感謝、家族、スタッフ、関連する方全て、等皆んなに感謝致します(*^_^*)
食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った〜(笑)(*^_^*)

⬛月曜日は、11時からのお風呂に入り、14時〜15時の喫茶、を経て、荷物チェックして、帰宅した〜(笑)(*^_^*)
🔶朝食後、バイタルチッェクをした後、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームニベアを、全身に塗り入浴が終わりである〜(笑)(*^_^*)
風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、ゆっくりした〜(笑)(*^_^*)
🔶その後、14:00〜15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、喫茶を営業しているので、いつもその喫茶室に五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行く〜(笑)(*^_^*)
14:00〜15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりすごす。
🔶喫茶では、ボランティアの、Iさんとまた、あい、お話しした~(⌒‐⌒)
その後、15時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;
その後、テレビを見て、16:30頃に、帰宅の準備である~(⌒‐⌒)
そして、三日目の16:30頃に、送迎の運転手が、迎えに来るので、自宅に、連れて行ってくれる~(⌒‐⌒)

⬛その後、9:00時ころベッドに横になり、FB、テレビを見て、10時ころに寝むりについた〜(笑)(*^_^*)

あ〜、今日も、ちょっと疲れたが、光陰矢の如しで、二泊三日が、逆瀬川牛角、お風呂、喫茶/喫茶、で、アッと言う間に時間が過ぎた〜(笑)(*^_^*)

🔶明日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活(週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ)に戻りリズムのあるペースの生活をしよう〜(笑)(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間に、忙しい時間が流れる〜(笑)(*^_^*)

🔷熊本、大分、新潟の人のことを考えると、申し訳ないが、無事をお祈りし、早く、落ち着くことを、お祈りしたい〜(´・_・`)

🔳あ〜あ、幸せです*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
このように、一瞬一瞬が、過ぎ去って、知らぬ間に時が、僕の周りを駆け抜けて行く〜(笑)(*^_^*
🌟🌟これらを支配する、神、仏、宇宙の創造者、全てに感謝すると共にお祈りしたい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*