脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

1/17ゆっくりした日

2016年01月17日 20時29分03秒 | Weblog





1/17ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方からかなり曇り空の天気で、やや冷える天気である~(´・_・`)
気温は、12-7度である(´・_・`)

🔷今日は、阪神大震災から21年目になる~(´・_・`)
でも、今阪神大震災の追悼行事が減少している。20年の節目だった昨年を機にやめたり、被災者の高齢化で開催が困難になったりしたことが主な原因だ。被災地では今、震災の記憶や教訓をどのように語り継ぐか、模索が続いている。
でも、あの怖さは、語り継がなければいけない~(´・_・`)
僕の家も半壊状況になったが、亡くなられた方や、被災された方に、お悔やみ申し上げます*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

今日は大学センター試験2日目ですが、冬将軍が試験後にやってきます。試験の帰り道、九州から関東は冷たい雨や雪が降り、次第に風も強まるでしょう。かなり寒く感じられそうです。風邪をひかないよう最大の防寒対策でお出かけください!
■17日から荒天 日本海側は大雪(関連ニュース)
http://news.yahoo.co.jp/latest/weather
今日(17日)は天気が下り坂に向かいます。夜は雪が降る所が多くなるでしょう。
沖縄と九州は昼ごろから雨で、中国と四国、近畿も夕方以降は広い範囲で雨となり、次第に雨脚が強まる見込みです。
東海や北陸、関東も、夜遅くには雨や雪が降りだすでしょう。東北と北海道は昼前後まで日本海側を中心に、雪が降る見込みです。
明日月曜日は全国的に雨や雪で、冷たい北風が強まり、荒れた天気となるでしょう。
日本海側で大雪、太平洋側でも雪の積もる所があるでしょう。明日の朝は交通に影響が出ることもありそうです。最新の情報をこまめに確認してください。
■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/
■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
東京地方は曇り時々晴れで、夜遅くには雨か雪が降るでしょう。最高気温は11度の予想です。
明日は雪か雨で、夕方からは曇りとなる見込みです。
■1月23日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、サバ、水餃子のお鍋、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜となすび、1ポットの紅茶、です~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)