週末もよく歩きました。あまり上り下りはしてないですが、、
変わらず、下りは足をドンと置かずにそっと置くようにして、膝への負荷を減らして歩いてます。
お昼前から観光客がどんどん増えてきました！
南禅寺は紅葉も始まってる場所も。
土曜日
秋バラが見頃🌹な須磨離宮公園へ。パスポートを持っているので、バラだけ見てきました。
その後須磨寺まで歩き、電車で滝の茶屋駅へ移動。この駅、初めて下車しましたが、目の前に海が広がって気持ちいい駅ですね〜✨
以前から気になっていたハイマートベルクさんへ。
加古川のジム&ショップがジェームス山に山ショップのみできていたので^_^
店長さんらしき方と怪我の話で盛り上がり、、知人女性で半月板3回断裂した方がいるらしい、、こわーい😱
一階はキャンプ用品、二階はハイマートベルグさんの山ショップ。
次は車で来ようっと^_^
日曜日
朝早起きして、リハビリハイキング、超低山編😁
京都一周トレイルの極一部、清水山へ。
変わらず、下りは足をドンと置かずにそっと置くようにして、膝への負荷を減らして歩いてます。
あっという間に下山して、早めにランチして街中を散策。
平安神宮〜哲学の道〜ランチ〜哲学の道〜南禅寺
銀閣寺への道は原宿の竹下通り(今も混んでるのか知らないけど)のように混んでて、行く気が失せました💦
お昼前から観光客がどんどん増えてきました！
南禅寺は紅葉も始まってる場所も。
帰りは、「京とれいん」に乗車し、なんとか座れたけど、いい席に座りたいなら早めに並ぶべしですね、、
＊土曜 18887歩
＊日曜 37403歩 最大歩数更新 (清水山ハイキング＋街中ウォーキング 18.4km、登り360m、下り359m、33213歩)