クリスマス用品を片付けるため、物置から箱を出そうとしたらギックと腰にきてしまいました
左足が上がりません。
前日、すずさんに会って「おばあさんみたいな歩き方だよ」なんていっていたら、自分にも降りかかってきました。
とりあえず、灯油缶を抱えて２階までは上がれたので、まあ重症ではないけど…
年末の大掃除は、手抜きです
池の水も気になるけど、まずは痛みを取らないとどうにもなりませんな～
年末の大掃除には、十分注意してくださいね。
これくらいと思う、不安定な姿勢が一番危ないですよ。
来年は、少し体力づくりしなくっちゃ
左足が上がりません。
前日、すずさんに会って「おばあさんみたいな歩き方だよ」なんていっていたら、自分にも降りかかってきました。
とりあえず、灯油缶を抱えて２階までは上がれたので、まあ重症ではないけど…
年末の大掃除は、手抜きです
池の水も気になるけど、まずは痛みを取らないとどうにもなりませんな～
年末の大掃除には、十分注意してくださいね。
これくらいと思う、不安定な姿勢が一番危ないですよ。
来年は、少し体力づくりしなくっちゃ
やりはじめると やってしまいたくなる大掃除ですが 手抜きして下さい
私も 今年の年末は手を出さない事に決めました
せめて ガラス拭き位で おしまいにします
お正月は 穏やかに過ごしたいですね
仕事の帰りに、マッサージに行ってきました。
そういえば、去年も同じ症状でした。
忘れてました。
1週間から2週間くらいで痛みが取れるでしょうとのことでした。
後は、温かくしておくことだそうです。
とりあえず、痛みの正体がわかれば安心です。
大掃除はカイロを背負って頑張りましょうかね。