背中痛↓

昨日から左側の背中が痛くって。
寝違えたんですね。。。
起きてれば平気なんですが、寝てる時が痛くって、昨日の夜は寝返りうつたび何度も起きてしまいました↓



原因は8割『寝違えた』で決まりなんですが、その寝違えた場所。
布団の中ではなく、久々ギャラリーに行ったサーキッット場！
ポカポカ陽気（というか直射日光がキツくて暑かった！）と早起きに完敗し、観客席に座り込んでうたた寝した時に捻ったんだと思いマス。。。
そんなトコで寝るなってね…（苦笑）



楽団の練習に行かず、ギャラリーしてたもんだからバチが当たったのか。
今日は仕事休みなんで安静にしときまふ。