中年男の一言 「ヒデの日常」

サイクリング・キャンプ・トレッキング・釣り等を通して北海道の自然を紹介、カメラはニコンD7100がメイン。

夏ばて 10キロ走(歩き含む)

2010-07-03 20:36:31 | 健康&パワーアップ
雨が降ると思いきや、意外といい天気でありました。 午前中は買い物などに付き合って、昼からランニングに出ました。 先日購入したハイドロパックジョガーに1ℓの水を仕込んで出発 しました。 自宅~大野病院横~西野緑道~小別沢~宮の森~自宅と14キロ 程度を予定してました。 だけども体が重いです、歩き混じりでタラタラ進むのが精一杯 でした、根性で福井堰堤まで行きましたがここで折り返しま . . . 本文を読む
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