夏ばて 10キロ走（歩き含む）

雨が降ると思いきや、意外といい天気でありました。

午前中は買い物などに付き合って、昼からランニングに出ました。

先日購入したハイドロパックジョガーに1ℓの水を仕込んで出発
しました。

自宅～大野病院横～西野緑道～小別沢～宮の森～自宅と14キロ
程度を予定してました。

だけども体が重いです、歩き混じりでタラタラ進むのが精一杯
でした、根性で福井堰堤まで行きましたがここで折り返します、
小別沢を登る元気はありませんでした。

それでも10キロ程度の行動距離ではあります。

暑いとやっぱり駄目です、気持ちも折れるしね。

なんとなく横になったら寝てしまいました、夏ばてなのか
病気なのか不明です。


家にはエアコンが無いので扇風機です、なかなか渋いでしょ・・・
インド製です。(Cinni fan)


オール金属製です、パワーも凄いです。