炭酸泉の効果纏め??

今日は少し雨も止みましたので洗濯&掃除を急いで行いました～
仕事の℡も１件だけでしたので基本お休みモードの１日(笑)
ここ数か月ドハマりしているスーパー銭湯&温泉・・・
本日夜も定例の堺浜の祥福さんへ・・・
系列の浜寺の楽天温泉や尼崎のみずきの湯は人工温泉で日本各地の
温泉成分を再現??した人工湯も楽しみですね。堺浜祥福さんも人工温泉が
有れば更に良いんですが・・・(笑)
画像のように炭酸泉の効果は色々謳われていますが・・・個人的に効果は実感済み。
慢性肩こり痛はほぼ消えておでき??吹き出物??は、綺麗になりました。
週２～3回ペースで2か月程度で効果は出ました。。
今は大体のスーパー銭湯で高濃度炭酸泉はあるみたいですので興味の有る方は是非～
医学的には１０００ppm以上がよいそうです。。
この週末、温泉ドライブ旅行と思いましたが段取り出来ずに又の機会にします(;^_^A

お腹周りが(^_^;)

お疲れ様です。

最近、少しお腹周りが気になります。

確実に運動不足です。(*_*;

元々ウエスト周りが細いので余計に気になって・・・・・

もう若くないので皮下脂肪につきやすいみたいです。

新陳代謝も落ちてくるし食生活も良いとは言えないので対策を講じなくては・・・・・(^_^;)