ナン
ビーンズドライカレー
わかめサラダ
とうもろこし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/b9/00a9b8a3b2b9b783ee3c3754e60fa026.jpg)
ナン
<クイズ >インドの食べ物「ナン」は何をこねてつくっているでしょう?
1 パンと同じ小麦粉
2 とうもろこしの粉
3 お米の粉
クイズの答え 1の小麦粉です。
今日のパンは,いつものパンと違い,「ナン」です。
ナンは,小麦粉と塩をこねて発酵させた生地を,タンドールという大きなつぼ型の釜で焼きます。タンドールの中は,380度くらいの高い温度になっているので,ナンは短時間で香ばしく焼きあがります。
普通,オーブンでパンを焼く温度は,180度から220度くらいです。
ナンは,卵や油や砂糖を使っていないので,あっさりしてヘルシーなパンです。ビーンズカレーをつけて食(た)べましょう。
ビーンズドライカレー
わかめサラダ
とうもろこし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/24/347696edf602c5bf9a5c9e844d53d595.jpg)
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ナン
<クイズ >インドの食べ物「ナン」は何をこねてつくっているでしょう?
1 パンと同じ小麦粉
2 とうもろこしの粉
3 お米の粉
クイズの答え 1の小麦粉です。
今日のパンは,いつものパンと違い,「ナン」です。
ナンは,小麦粉と塩をこねて発酵させた生地を,タンドールという大きなつぼ型の釜で焼きます。タンドールの中は,380度くらいの高い温度になっているので,ナンは短時間で香ばしく焼きあがります。
普通,オーブンでパンを焼く温度は,180度から220度くらいです。
ナンは,卵や油や砂糖を使っていないので,あっさりしてヘルシーなパンです。ビーンズカレーをつけて食(た)べましょう。