2月5日の給食

黒糖パン
豆乳シチュー
茎わかめのサラダ
きんかん





きんかん
＜クイズ＞　明日の給食に出る，きんかんを食べると，どんないいことがあるでしょう？

１ 　かぜが予防できるかも・・・


２ 　酸っぱいのでつばがたくさんでる。


３ 　まるくてかわいいので，楽しくなる











クイズの答えは１です。
毎年2月のこの頃には給食にきんかんが出ます。どうしてでしょう？
まだまだ寒さが続いており，かぜをひく人が多いので，かぜを引かないように，かぜを予防するパワーのあるきんかんを食べるのです。
きんかんにはビタミンCが多く、寒さのストレスから体を守ってくれるのです。
きんかんは，他のみかん類とちがい，皮の部分が甘いので，皮をかじって食べます。実の部分は酸っぱく種が多いです。皮と実の味の違いを感じてみるのもいいですね。