前々から、ラダートレーニングに興味を持っていました。
いろいろなステップをすばやく丁寧に踏むと言うことは、どのスポーツにも大事なことですね。
基本の動きとしては
プロのフィジカルコーチがすると
前々から、ラダートレーニングに興味を持っていました。
いろいろなステップをすばやく丁寧に踏むと言うことは、どのスポーツにも大事なことですね。
基本の動きとしては
プロのフィジカルコーチがすると
柔らかいボールタッチとドリブルができるようになるには!
そして、その延長上には、ドリブルの中での柔らかな切りかえが待っています。
ジンガという技があることを知りました。
バッククロスタッチ・・・・ラボーナの時にしっかりタッチすることを心がける。
さらに柔らかくすると、ボールとの一体感が出てきます!
プロがすると、ここまで、なめらかになります!
とれそうでとれない!
うかつに取りに行くとかわされて、ぬかれてしまいます。
ボールをキープする力が上がります。
これくらい細かなタッチでさわったり、動けたらよいですね。
最高峰のプレーを見て、刺激を受け、励みになればよいですね。
合理的な練習方法を取り入れて、意識を変えたいですね。