生活改善ダイエットで踏ん張れ!BMI 19

生活改善ダイエットで52キロ→46キロ成功!その後すっかりリバウンド中ですが、諦めずに頑張ります!!!

記録だけ

2012-01-18 23:10:41 | ダイエット2nd
体重50.4
運動 送迎60分 WiiFit15分


朝食
トースト
カフェオレ
・・・あとなんだっけ?( ̄∇ ̄;)



 
昼食
焼きそば♪


おやつ
ミニストップのソフトクリームとベリーヨーグルトパフェ

3人でつつきながら食べたのですが、私はおなかいっぱい気味だったので、そこそこで^^;



夕食
おでん

昨日から仕込んでたので、温めただけ~(´∀`)
ステキだ~楽ちん♪


そんな感じでございました^^