事実を受け止めるか

体重51.2
運動　なし

ちょっと風邪気味なので・・・感冒薬服用中(￣∇￣;)

体重は相変わらず５１オーバー・・・そうか・・・今の私は51・・・・(￣∇￣;)

甘んじて受け入れて、先に進むしかない



朝食
ライ麦パン　１／２
ボロネーゼ
卵焼き
ミートボール
ブロッコリー
ばなな
カフェオレ



昼食
ごはん
スープ
納豆
冷奴
ブロッコリー


おやつ
もろこし　１個
コーヒー


モロコシって知ってます？
秋田の名品です＾＾
大好きです(´∀｀)＜お友達にもらった♪



夕食
ごはん
味噌汁
塩麹からあげ
レタス





風邪が治ったら、またちゃんと運動するようにしないと・・・

あでも、こんなに時間ない原因は、絶対畑と島だと思う＾＾；



とりあえず、風邪悪化しないように気を付けます^^;


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ガスぴタン？それとも身？

体重　51.4
運動　ナシ


いつものパンツが・・・・すごいぱっつぱつになってきた・・・・(゜ロ゜;)
これは・・・身がついたってこと？？

できれば、ガスがたまってたという事にしてほしい・・・(￣∇￣;)



朝食
カスタードロール
卵焼き
ピーマンソテー
ズッキーニのチーズ焼き
バナナヨーグルト
カフェオレ




昼食
チキンのっけカレー
コンポタ


おやつ
コーヒー



夕食
ボロネーゼ
野菜スープ




今日こそ夜更かしせずに・・いやもう結構な時間だけど、寝ます(￣∇￣;)

人間、元気が一番だね＾＾


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眠気撲滅委員会

体重　51.2
運動　買い物で歩いたりとか？


すっかり５１台が定位置になってしまいました・・・(´Д｀；)

そりゃいかん・・・１キロの差って本当に大っきいなあ～～
朝食
生クリーム食パン　
ママレード
コロコロサラダ
バナナヨーグルト
カフェオレ



昼食
カレー、スープ
サラダ
ピザ３切れ



おやつ
水まんじゅう


夕食
ごはん
ヒレカツ
キャベツ
味噌汁



どうにも生活リズムが整わないのですが・・・

なんとか頑張って、運動とブログの時間取りたいあなｌって思います＾＾；

その前に、早寝しないと、そろそろ持たないかも(´Д｀；)



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残念なＴシャツ

体重　50.8
運動　踏み台３０分


今日久しぶりに、お気に入りのＴシャツを着たのですが、ピチっとしてるやつで、ちょっと・・・(´Д｀;)

残念な気分・・・そして絶対体重落とさなきゃ！って思っちゃった＾＾；



朝食
トースト
卵焼き
ブロッコリー
バナナヨーグルト
カフェオレ



昼食
ごはん
エビシューマイ
ブロッコリーとソーセージのピリ辛炒め



おやつ
コーヒー



夕食
ごはん
豚肉ニラともやしの炒め物
スパゲティサラダ



今日は午前中遊びの広場に行ってきたのですが、若くてきれいなママさんのなんと多いことか！(´Д｀；)

本当にせめて痩せたいって思っちゃった～＾＾；

２キロオチがら、全然違うと思うんだけど・・・なかなか難しいです＾＾；



まあ、まだまだ努力が足りないのですが(￣∇￣；)



明日は朝から晩までお出かけなので、またまた運動する機会は微妙ですが、せめてぼっさんたちとたくさん遊んでカロリー消費しようと思います＾＾


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ちょっと一休みかな～＾＾；

体重　50.8
運動　なし


あ、そういえば、昨日は下ぼっさんの遊びの広場で、久々に歩いたんだっけ・・・＾＾


明日も遊びの広場があるので、歩いて行こうと思います＾＾

天気心配だけど、なんとか頑張りたい～＾＾



朝食
バタートースト
プチトマト
チキンナゲット
野菜炒め
バナナ
カフェオレ




昼食
ごはん
煮物
納豆＆食べるラー油とフライドオニオン
ニンジンの胡麻マヨ和え
味噌汁

残り物ばんざ～い(＞▽＜)ノ


おやつ
ムーンライトクッキー
コーヒー


ドリップすると、結構眠気が吹っ飛びます＾＾



夕食
ごはん
味噌汁
エビシューマイ


旦那チンいないけど、シューマイとかがんばってみたり★


下ぼっさんを拝領して生姜を入れなかったら、味にパンチがなかったな～(￣∇￣;)



明日こそはベビーカー付きですが、歩き頑張ります＾＾


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