今朝も走ってきました。
４：５０出発。
雨上がりで曇っていたせいか、そんなに寒くはなかってですね。
帰宅してからは、シャワー 洗濯 アイシング 朝食 そして、７時前に出勤です。
結構バタバタしてますが、朝走ると気持ちよく仕事に迎える気がします。
あっ洗濯は、自分のＲＵＮシャツなどです。
明日は、真冬並みの寒さらしいです。
自分の地域の予想最低気温は、－３℃
明日、布団から出ることができるかな。
本日のＲＵＮ
走行距離 １０㎞
４：５０出発。
雨上がりで曇っていたせいか、そんなに寒くはなかってですね。
帰宅してからは、シャワー 洗濯 アイシング 朝食 そして、７時前に出勤です。
結構バタバタしてますが、朝走ると気持ちよく仕事に迎える気がします。
あっ洗濯は、自分のＲＵＮシャツなどです。
明日は、真冬並みの寒さらしいです。
自分の地域の予想最低気温は、－３℃
明日、布団から出ることができるかな。
本日のＲＵＮ
走行距離 １０㎞
ゆーすけの方の最低温度は４℃ですよ～
それにしても、朝走ってアイシング（今の時期すごい）して朝食して洗濯して、７時前出勤だなんて 尊敬～ ４時台なんて起きられません
でも朝ランしてからの仕事が調子良いのは実感です
昨日は、くさかったので・・・。
壊れやすいのでアイシングは、必ずしてますよ。
なんか、夏より今の時期の方が起きられるのが不思議です。