本日４㎞ 2019年09月12日 21時54分21秒 | ランニング 短いですが、しわいを控えているので・・・。 間の１㎞だけ、４分４０秒で走って、終わりました。 平均心拍数135ｂｐｍ（最高１５７bpm） « 本日龍王山コース１２㎞ | トップ | しわいマラソン リタイア報告① »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (おも) 2019-09-13 12:45:41 最近少し気候が変わってきたようですが、１５日は天気が良さそうですね。しわい、暑さに負けず、楽しんできてください！ 返信する Unknown (ヤス) 2019-09-13 23:02:53 おもさん、天気が良すぎて暑くなりそうです・・・。制限時間、あと１時間欲しい・・・。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
しわい、暑さに負けず、楽しんできてください！
制限時間、あと１時間欲しい・・・。