春が来たら花粉症

春が着た～かのような暖かい日が続いています。
今週は晴天が続き本当に気持ちがいい～。
でも、来週ぐらいからきっと花粉症に苦しむにちがいありません。
まぁ、毎年のことなので慣れっこですが、昨年とちがうのは今年は走っているということですかね。
花粉症のランナーは、どうやってこの季節を乗り越えているんでしょうか。
鼻水たれ流しで走るのはかっこ悪いなぁ。
かといってマスクは苦しそうだし。
薬を飲んで走るのも身体に悪そうだし・・・。



本日のＲＵＮ

走行距離　　　１０．８ｋｍ
走行時間　　　５２分
今月走行距離　１８２．３ｋｍ

今日はこれまでの練習のなかで、最速タイムだったみたいです。
膝の調子も良かったですね。
週末のロング走で足ができてきたのかな？