ランたなチャンネルのたなーさん主催の練習会に参加しました。
30㎞走です。
週2回休日ランニングしかしていないのですが、撃沈覚悟で5分40秒のグループで走りました。
案の定25㎞地点から心拍数が異常に高くなり・・・・。
置いていかれて最後は一人でゴール。
今の自分の力がよくわかりました。
1月の愛媛マラソンに向けてそろそろがんばらないと(手遅れかな)
ランたなチャンネルのたなーさん主催の練習会に参加しました。
30㎞走です。
週2回休日ランニングしかしていないのですが、撃沈覚悟で5分40秒のグループで走りました。
案の定25㎞地点から心拍数が異常に高くなり・・・・。
置いていかれて最後は一人でゴール。
今の自分の力がよくわかりました。
1月の愛媛マラソンに向けてそろそろがんばらないと(手遅れかな)