２０代最後の年！

今日は・・私の誕生日
２９歳になりました

昨日は夜に近くの焼肉やさんへ行って来ました
おいしくていいお肉の割には安いので、
何かの時に、予約して行っています～～
全室個室なのでのんびり～～
店員さんも対応がいいし、お気に入り
しっかり食べてきました

今日の晩ご飯のメインは
フードプロセッサーで作ったえびシュウマイ



ぷりっぷりのえびちゃん
もう、大成功！おいし～～～
餃子も、ニラ饅頭も、えびシュウマイ・・
この辺の包みもののお料理は大大得意
なので、いつも沢山（４人前くらい？）作るのですが、
完売しちゃいます


今日から
２０代最後の年という事で・・
この一年を大事に、
自分が成長できる年にしたいです

まずは・・
のスコアアップ！！！！
それが目標です

ナンテネ！

それも、もちろん、ですが・・

その前に、
もっともっと素敵な女性になれるように
日々色々な事に努力をして行きたいと思います。
年齢にあった知性も身につけたい、外見も磨きたい。
したいことがたくさんで困りますが（笑）
このままの自分で満足しないように頑張っていきたいです。

今のままで満足してしまったらそれで終わりですから
そこで自分も止まってしまうから、そうならないように！

最後に、
今日と言う日に私をこの世に産んでくれた母、
私を支えてくれた友人、
ブログを読んで頂き、暖かいコメントを下さる方々

今の私があるのは、皆様がいるからです。
感謝の言葉もありません・・ありがとうございます

そして
私をいつも側で見守ってくれる・・オットへ
こんな私ですが・・（笑）
これからもよろしくお願い致します

ハゲタカ・大森南朋さん☆

ハゲタカ見てました～～
今、欠かさず見ているドラマのひとつです

芸能人を好きになることはない私ですが、、
ドラマを見た瞬間
主役、大森南朋さんにどきっ～～



↑ハゲタカ公式サイトより

かっこいい
笑顔がかわいい
スーツ姿がいい
メガネもいい

なんと言っても、
役が素敵です・・

二年前位に「恋の時間」を言うドラマにでた時も
「この人、素朴でいい感じだな～～」と思ったのです
「ブス恋」にもでてましたよね

今回は主役
社会派ドラマで内容も面白い
来週で最終回なのが、本当に残念です・・・

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豚ばら肉とほうれん草のオイスター炒めとサラダ。

おはようございます
やっと週末です・・

今日は夜留守にするので、
オットの晩ご飯作り～。
ふ～

豚バラ肉とほうれん草のオイスター炒めです



ポテトサラダ



あとは残り物もあるので食べれるでしょう～～

昨日は仕事帰りにまたＢ－ＬＩＮＥへ
最近はちょっと長い時間運動するようになりました
基本は２周・３０分、なのですが、平均して３周して帰ってます
そのお陰？か、体力はついたようです
もう少ししっかり筋肉つけて
痩せやすい体質になりたいなぁ

さて、３月と言えば
人事異動の時期。
今週か来週にオットの会社はでるそうです。
京都に来て２年半。
短いとも思いますが、今ではこのくらいで異動は珍しくないそうです。
なので、私の心中は穏やかではありません

頭では分かっているものの、心がついていけないな～なんて思う時もあり・・
暗くならないように、過ごすつもりではいるのですけど・・

今週はもう金曜日なので恐らくでない、来週だろうとオット。
今回でないにしても、いずれかはここから去るんだろうなぁ、と
考え込んでしまった私でした

北海道から沖縄まで・・さて、次はどこへ行ってどんな出会いがあるのだろう？


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チキンライスのお弁当と焼き鯖の味噌煮～

やっと水曜日です・・

今日は仕事帰りに美容院に行ってきますっ
昨日突然思い立って予約しました
理由は・・「免許の更新」
予定として今度の日曜日に行こうと思っているのですが
「このままだと・・今のぼさぼさの髪形で写真をとられる！」
という事に昨日気付いて（←遅い？？？）
美容院へＴＥＬ。１ヶ月半ぶりですっ
ほっ・・今より、まだマシになる～
一安心です。

昨日は何故かゴルフレッスンからの帰宅後も元気で（笑）
夕ご飯にオムライス、サラダ、野菜スープを作り
オットの帰りがまだまだだったので
そこから今日のお夕飯の支度をしました
美容院行くと結構疲れてしまう、ワタシ。
今日ラクをする為です～～

昨日作ったのは
焼き鯖味噌煮＆春キャベツのサラダ。



味噌煮は前日に作るに限るっ
味がしみておいしいですよね

☆味噌煮は鯖をさっとグリルで焼いてからの方が香ばしく、
臭みもぬける・・と以前ＴＶで見たので
初めて焼いてから煮ました～。おいしくできました☆



☆春キャベツのサラダは、
キャベツと蒸した鶏むね肉をまぜまぜしたものです

オムライスの残りは
チキンライスだけ、今日の私のお弁当に



昨日作り終わって、夕ご飯を食べさせて気付きました。

私、、お夕飯食べてない・・・

キッチンでずっとお料理をしていて忘れてました・・

気付いたのは１０時。

今から食べても仕方ないし、
おなかが空いてるかどうかも分からないような状態だったので
バナナをちょっと食べて（←猿？？？）
寝ました。
今日さすがに朝はしっかり食べました

さて、一日がんばってきます～

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日経新聞とゴルフ雑誌と。

おはようございます

今日はのレッスン
クラブは何を持っていこうかな～
今から選択してクラブケースに入れなきゃ

と言うわけで今日は大荷物

仕事は事務なので全く必要ないのですが、
日経新聞は忘れない限り（笑）持参してます。
派遣なので今の仕事もいつクビを切られるか分からないから
いつもで別の仕事に対応できるようにしています～

あとはレッスンの休憩中に読むゴルフ雑誌
ＧＯＬＦ　ＴＯＤＡＹの
「１００ヤードからナイスオン」



こ、これは・・今の私の課題じゃないですかっ
と言う訳で購入～！

あとはお弁当と水筒を持っていきます～！



お弁当は、昨日炊いておいた「たけのこごはん」がメイン
・トマト
・ハム
・もやしの塩炒め
・かきあげ（冷凍しておいたもの）

・・以上。
やや彩りが悪いです
けどもう時間がないのでこのまま持って行きます

行ってきます～


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むね肉のチキンカツ☆

むね肉を使って～
チキンカツを作りました



鶏むね肉が安かったのです
これを買わずにどうする～～って

鶏むね肉は脂分がないので
料理するには油と相性がいいですね
・・オットはあんまり好きじゃないみたいですが
でも油ばっかり食べても身体によくないですからね～

今日は仕事帰りにトレーニング行って来ました
有酸素運動ではいつも軽く足踏みをする程度なのですが
今日は思いっきり走って足を踏み鳴らしていました

あ～～すっきり
仕事のストレス発散は身体を動かすのが一番ですね
明日はレッスンに行ってきます

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クラブ磨きの休日♪

後の朝。
全身が・・だるい～
さすがに８日にラウンドしただけあって、
すごい筋肉痛にはならずに済んだのですが・・

今日は
ここのところ連続して、使っていたクラブを磨きました



マイ・クラブ！ぴかぴか～～～
だがしか～し！
ひとつひとつを良く見てみると・・
変な場所にボール跡が
全然芯に当ってない

あとはＧＤＯでスコア管理登録をしました
以前から気になっていて～時間のある今日、やっと登録

夫婦揃って朝からの会話しかありません
オットもクラブ磨き・・

午後からはアコーディア・女子オープンを見て・・
こんなんで一日が終わりました


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朽木ゴルフにて♪

今日は

会社の人と、朽木ゴルフに行ってきました
８：３６分スタート、自宅出発は６：３０
今日はオットも会社の人となので夫婦そろって５時起き

やはり前回と同様、キンチョー
ティーショットで落ち着こうとしても落ち着かず
力が入って・・
最初のティーショットは思いっきり左へ
とほほ・・
２打目、ウッドは止めておこうと思って
最近調子の良かった５Ｉに持ち替えて打ったものの・・
・・トップし・・・

プレイしながら
ゴルフ止めようかなと本気で悩んでしまいました

ともかく、はちゃめちゃでドタバタ
何とかハーフが終わって後半。
緊張がややほぐれたのか、
ショットはまだ当るようになり・・（それでもひどいものですが）
最終ホールでは３Ｗも当ってくれて、ホッ・・

あっという間の一日・・
バタバタでしたが、終わってみると自分自身に悔しくて
やっぱり好きなんだな～と実感
練習しなければ・・

課題はいつも通り・・
・ボールをきちんと見る
・緊張をしないように、リズム良く
・５０ｙ以下アプローチ練習
・パター練習

その他にもたくさんありますが
とりあえず、コースにでて慣れるのがいいのかな
今月は２４日にまた朽木に行きます
もう少し落ち着いてできるようにがんばりたいです

　

左は私右のお二人は会社の人です
等色々お世話になりました
ありがとうございました


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信楽カントリー・ラウンド☆

今日は有休をもらい、スクールのラウンドに行ってきました
いつもと違い、練習なしでハーフではなく、１８ホール。

ＩＮからスタート。
最初のティーショット、がちがちに力が入って飛ばず
その後もチョロが多く、ウッドもダメ。
周囲から見ても気の毒なくらい、緊張して、身体が固まっていたそうです・・

「また、、いつもの練習と別人になってるよ」と
先生。
振るのを怖がって遠慮しているように見えるらしいのです・・
確かに・・
どこへ飛んでいくか分からないから恐々打っていたような。
あと、一緒に回る人に迷惑をかけたくないので、、
当てなきゃと言う意識が強かったみたいです。

オット以外の人と回る時はいつもこうなってしまします
緊張してどんどんマイナス方向へ
私みたいにラウンドする時に真っ白になって緊張する人は
多々いるようで・・
泣き出す人もいるようです

でも
オットと回る時は、緊張はするけれども
そんなにひどいショットはでないんですよね
ウッドもまぁまぁ、当るし。

私みたいな人は、人と場慣れをするしかないんだって～～
そのためには普通の人の倍はラウンドしないとと言われました

午後、ＯＵＴの最初にティーショット。
「お昼後だし、身体が回らないんだろうなぁ～」などと思いながら打ってみました。
そうしたら・・まっすぐキレイなショットが
今思えば、今日一番の当たりだったかも
そこからはショートホールでもパーチャンスがあったり、
苦手のロングホールを６打であがれたり・・と午後の調子はまずまず
ちなみにこの日は・・午前も午後もがちらちら・・
もしかしたらクローズになるかな、と言うくらい寒くて凍えそうでした

帰宅後、すぐ食事の支度をして、スコアカードは封印していました。
見るとショックを受けるだろう、と・・

オットが帰宅して「どうだった～～？？」と聞いていたので
１０打叩いた、３パターばかりだった・・などグチグチ
スコアカードを手にとって数え始めました。
すると・・

「へ？？ベストじゃない？？？」と・・
えええええ

ここで初めてスコアを数えた私。

なんとＩＮ　６６　ＯＵＴ　６１　１２７で・・

ベストスコア

あれ？
・・・拍子抜けです・・
そんなにいいスコアだと全く思えなかったので・・
実感が湧きません
たしかにアプローチでバタバタしなくなったような気はしましたが

一応、初の１２０台でした
また土曜日もラウンド。こちらはかなり難しいコースなので
スコアは気にせず、がんばってこようと思います

やっぱりパターを練習しなくては・・


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シーフード・マカロニグラタン♪

シーフード・マカロニグラタンです



オーブンからできたてをパチリ
ちょっとぐつぐつしているのが分かりますか？？

ホワイトソースはいつも作っています
バタ－、小麦粉、牛乳があればすぐできます～
生クリームはカロリーを気にしていれません
でもこれだけで充分です

マカロニ、シーフード（えび、いか、ホタテ）、一緒に炒めた玉ねぎに
ホワイトソースを合わせて
オーブンで焼き色がつくまでしっかり焼きます

今日はとっても疲れてしまいました～
帰宅後、一時間だけ横になって休みました
お疲れモードのようです。
起きたらちょっとすっきり
睡眠不足だからかな？たまには帰宅後に寝るのもいいですね

起きたら現実で・・晩ご飯作りが待っていたのですが（笑）
がんばってグラタン作りました～


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