京風イタリアンのお料理教室

この前、一人でぷらっと行って来ました


この教室は実際作るのではなく、
デモストレーション（いや、もっと気軽なものですが・・）

見て教えてもらって、の京風イタリアン～

食べるのも、作るのも好き！
食生活の勉強をしてから益々拍車がかかっているので・・

これに参加するのもウキウキ

これは京都ではなく近場なので、朝家事を済ませて
支度して、いそいそとお出かけ！

香ばしラスク

京都の調味料のアレンジが加えてあります！



鶏と栗のトマト煮

これも和風味で、上品な仕上がり



きのこのハーブマリネ



ちょっと特別に、ワインもいただいたり




どれもおいしかったし、
特に栗と鶏は、いい！！と。家でも食べてもらえそうなメニューでした

（オットがハーブ系が苦手なもので・・・）


教室→ジム→図書館→買物・・・の一日。
帰ってきてすぐ夕食の支度、片付けの後はぐったり・・

ぜーぜー、はーはー。

なぜ、こんなに忙しい！？と自問自答・・

家にいるのがあまり好きではないので
どうしても用事を入れてしまうのでしょうね

今週、何もないなぁ、と思ったらすぐジムです（笑
ほとんど何もないことが多いけども～

勉強になった一日。
またこういうのがあったら、聞きに行って来ようと思います




・・・・・・・



今日もまたまたジムの一日

新曲も楽しいな～うきゃきゃ！
まだまだ蒸し暑い今日・・しっかり汗もでてきます。

これはこれでスッキリいい気分なのですが・・
今年夏にちょっと悩まさせた「あせも」がまたでてこないか、ちょっと心配

何故か、この夏、右足だけがひどくなってしまい、
え、これ、見たことないけどなんだろう・・と。

御世話になっている皮膚科に行って相談したら、あっさり。

「あせも」のひどくなったものですね、
今年はこの症状の患者さん多いから～と。

薬をいただいたら治りました

ん？右足だけ、汗を多量にかいたのかな！？



と・・話がズレました～



オットは明後日ゴルフなので、その練習に行って
私はその間、朝からジムで運動してきて

終わり時間を連絡し、お迎えに来てもらい～
遅いランチして、買物して帰って来ました



明日は、朝から篠山で行われる
ササヤマルシェに行ってきま～す

去年行きたかったけど、行けなかった・・。
今年は絶対、と！（と言うか・・今年行けなかったらもう行けないかもだし！）

栗に黒豆丹波焼雑貨やさん
大好きなもの、たくさん見てきます！


明後日は、またジムデーにしようかな～
スタジオ２本したいのもあるし。

たまには神戸に買物でもいいかな？と考え中

西宮ガーデンズでワインフェアもやっていたかな！
確かイートインも少しあったのよね～

秋物もちょっと見たいし・・


どう過ごすか、のんびり考えます


ではでは皆様、
これからよい連休をお過ごしください





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本日も読んでいただきありがとうございました