キャンドル・ナイト

昨日は朝から余震があるのと
どうも、体調がおかしいのもあり、ゆっくりした一日でした。

不眠も原因のひとつの様で、睡魔がきて少しウトウト・・。

テレビで「映像の衝撃や体験等の精神的不安から体調を崩す人が多い」と話していたのをふと思い出し、
あれ～私もなのかな～？と暢気に考えたりしました

余震が来ると本当に心臓に悪く、鼓動が早くなり、
これに疲れてしまいます・・

また大きく揺れるんじゃないかと不安に襲われます。

落ち着かない日々が続きますが、
こればかりは自分が強くなるしかない！！！！


昨日の計画停電、18：40頃～行われました。

18：20～22：00の間で3時間。
何時にするか分からないので
その時間までには支度を済ませておこうと、
午後には夕食作り開始。

ガスは使えるのでご飯をガスで炊こうか～考えたのですが
オットが喜ぶ、冷めてもおいしいおにぎりをたくさん作りました。

具は今、家にあるもので・・
・塩こんび
・かつおぶし
・ゆかり

・・を使いました

停電になってから私は暗闇の中、一人で音楽を聴いたりして過ごし・・

1時間後くらいにオット、帰宅。

帰るコールがあり、「オートロック締まっているから気をつけてね～」と言い、
オット「開いているんだったよね～」と会話終了から・・数分後。

オット「開いてないんだけど・・・」とまたが。
※普通なら外階段の出入り口から開錠できるはずですが、
我が家のマンションは外から開錠できない仕組み。

え！？ほんとに？と、慌てて懐中電灯片手に階段を降りました。

階段側から私が鍵を開け、出迎え。

管理人さんに言わないと他の人が困るよね・・と部屋を訪れようとしたオット。

私「これって手で開けた？」とオットに聞きながら自動ドアを私が手であけると

普通に開いた・・・・・

オット「なんだ、開くんだ・・」って・・そりゃ、そうだよ～

開けっ放しだと思ったのかしら・・



そんなこんなで笑いあった日でした。



夜の計画停電になって、自宅で初めて過ごしました。
前回は外食だったなぁ。。

キャンドルに日を点して。



おかずは煮物、炒め物・・などです！

お味噌汁も温めなおして・・


ろうそくの灯って、とってもやわらかく、気持ちが和む・・！

普通の電気では気づかなかった。

それにとてもあたたかい。

たったこれだけの、こんなひとつのことに、今まできちんと目を向けていなかったなんて・・

そんなことをオットと話しながらいただきました。

今日もひとつ、、成長して、勉強した！！


最後に～
オット・・計画停電中は換気扇つかないのだよ・・

スイッチ押す前に気づいてタバコは控えて欲しかった、、けど、

タバコについては何も言わないと決めているので、黙って我慢、、です


最近超がつくほど、、激務のオット、、
いつもお仕事お疲れさまです。


今日も自分にできること、探して行動していこうと思います。



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本日も読んでいただきありがとうございました