帰ってきた淡々と昼飯日記

17年にわたる昼食の記録を一度はストップしたものの2024年から再開してます‼️

寿司

2011年02月13日 18時46分35秒 | 寿司系

今朝は薄らと雪景色。
その景色は、なかなか風情があった。
天気予想が外れ、それほどの積雪でもないので一安心だったし。

午前中は軽く部活。

昼は回る店で

寿  司

を食べた。

アボガドサーモン↓

サーモンの焼きハラス↓

ほうぼう↓

オマール海老マヨ↓

マグロ↓

イワシ↓

海鮮ユッケ風↓

味たま軍艦↓

この画像のほかにも、シェアしながら食べた。

本日の天気は

時々

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マイアミバーガー

2011年02月12日 15時10分03秒 | ファストフード

今日は朝から悪天候。
時折吹雪く。

深夜までガルミッシュパルテンキルヘンの様子を見ていたため、遅く起床するつもりだったが、いつもの時間に目が覚めた。
そして、チョット所用へ。
その後は部活。
GAPを見ていて飲み過ぎたので、 軽くのつもりが少しコッテリ励んだ。

その後に昼ご飯。
今日は

マイアミバーガー

などを食べた。

Big America2シリーズ第3弾。
セットを考えたが、高カロリーのポテトは不用なので単品にした。
が、キャンペーンで100円のチキンナゲットをセットにした。
これではポテトをやめた意味がないが、まぁいいか

マイアミバーガーとナゲットが↓

ふたを開けたところ↓

バーガーのアップ↓

ナゲットのソースはマスタード↓ドリンクはカルピスを作って飲んだ。

ちなみに、マイアミバーガーが557Kcal。
ナゲットは289Kcal。


本日の天気は

時々

寒い一日。

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とんこつラーメン

2011年02月11日 14時30分58秒 | ラーメン

天気予想は雪だが、朝からそこそこの天気。
雪は降りそうで降らない。
ただ、風が強い。

午前中は部活へ。
久々にこってり励んだ。

昼は冷蔵庫にあった

とんこつラーメン

を作って食べた。

ラーメンは半生麺タイプのもの。
2種類あったので、2杯食べた。

1杯目↓

2杯目↓

 

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鶏の炊き込みご飯

2011年02月10日 13時45分15秒 | その他

今日は朝から時雨模様。
昨日に比べると、かなり寒い。

まったりとした午前中を過ごし、昼はおよばれ。

鶏の炊き込みご飯

などを食べた。



カレイの煮つけ↓



玉子焼きやほうれん草のおひたしなど↓


サラダ↓


 

本日の天気は

時折雪の交じる冷たい雨

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定食

2011年02月09日 13時13分48秒 | ワンコインランチ

今日は朝から雨模様。
少し寒いが、一時期ほどではない。

ごくごくフツーに午前中を過ごし、昼は今日も  

定  食

を食べた。

今日は天ぷら定食にした。

天ぷらのアップ↓



小鉢はゴボウと糸こんにゃくの煮付け↓

麩とワカメの味噌汁↓

 

ワンコインでこれだけの天ぷら(6種7品)が、しかも温かな天つゆ(大根おろし、生姜付き)で食べられる幸せ

もちろん、ご飯は軽くお代わりした。

本日の天気は

ほぼ終日、シトシト降った

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定食

2011年02月08日 13時32分39秒 | ワンコインランチ

薄曇りの朝。
雪はすっかり解け、春っぽい。

いつになくまったりとした午前中を過ごし、昼は

定  食

を食べた。

ここでの昼ご飯は50日ぶりだ。 
そして、これまた久し振りに畳の間に座った。 
何定食にするか少し悩んだ末、チキン南蛮定食にした。

アップが↓

左の↓甘酸っぱいたれをかける

小鉢は糸こんにゃくの煮付け↓

湯葉が具の澄まし汁↓

 

ご飯は軽くお代わりした。

本日の天気は

のち

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豚肉と小松菜のあっさり炒め

2011年02月07日 16時01分32秒 | 学食

今朝はすごいもやがかかっていた。
トラブルでドタバタしながらも、いつもの月曜日の午前中を過ごした。

遅い昼は

豚肉と小松菜のあっさり炒め

などを食べた。

メーンのアップ↓

 

小松菜のほかにもニンジン、モヤシなど豊富な野菜類。
小松菜のシャキシャキ感がよかった。
塩味で良い仕上がりだった。
野菜がたっぷり摂れたのでサラダバーは今日は無し。
ほかには蓮根と肉の挟みカツ↓

巣ごもりたまご↓

 

 

ご飯はM、油揚げの味噌汁も。

野菜、肉をバランス良く摂ったつもりだが、カロリーが何と1016Kcal!!
チョイ、ヤバいんじゃないか。
ちなみに、塩3.9グラム、赤2.6、緑0.7、黄色9.4だって。

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炒飯

2011年02月06日 13時32分08秒 | 休日

今朝は霧が立ち込め、何ともいえぬ雰囲気。

午前中は軽く部活へ。

昼は簡単に

炒飯



を作って食べた。

ミックスベジタブルと冷蔵庫にあったウインナーを使っただけのシンプルなもの。

そこそこ良い味に仕上がった。

本日の天気は

正しくは薄曇りだ

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倉敷ラーメン

2011年02月05日 17時24分21秒 | ラーメン

今日も朝から良い天気だ。

午前中は散髪に行き、帰宅してから昼ご飯。
頂き物の

倉敷ラーメン

を作って食べた。
生めんタイプのやつだ。

濃いめの醤油スープに中太のストレート麺。
具材が豊富で、煮豚とメンマ、海苔が最初から付いている。
さらにネギを刻んでトッピングした。
煮豚はかなりの大きさで、味がついていた。

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甘エビ

2011年02月04日 16時21分38秒 | その他

今日は立春。
暦の上では、いよいよ春だ。
ということで、朝から良い天気だ。

午前中はまったり過ごし、昼は良いネタが入ったとかで急きょ、およばれ

甘エビの刺身

などを食べた。

プリプリで甘~い。

エビガラで出汁を取った味噌汁↓

赤飯↓

シマメイカの刺身も↓

いただきました。

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豚生姜焼定食

2011年02月03日 13時32分07秒 | ワンコインランチ

今日は節分。
朝から青空が広がり良い天気だ。
これほどの青空は、久々に見たな
放射冷却現象で、朝方こそ冷え込んだものの、気温はかなり上がり春のよう。
まさに、季節の分かれ目だわ

午前中はまったり過ごし、昼は少し彷徨した。
一度は、決意して入った店はお目当てのものが既に売り切れていた。

結局、久々の店へ。

 

豚生姜焼定食

を食べた。

実は、入店して席に座った段階でケータイを忘れていたことに気づき、取りに戻った。
その際、厨房のおばさんに「財布を忘れた。必ず戻ってくるから」と念押しした。
「ケータイを忘れた」と言えば良いのだが、「たかが、その程度か」と思われるのも癪なので、見栄を張って「財布」と言った。
チョイ、恥ずかしかった。

あらためて着席し、少し待って出てきたのが↓

メーンが↓

 

いやはや、味が濃いのなんのって。
血圧が一気に上がって、卒倒しそうになった。
ご飯を大量に食べながらじゃなければ、のどを通らないし、水もかなり飲みながら食べた。
もちろん、ごはんはお代わりした。

はっきり言って、失敗だ

店内のBGMは時をかける少女、異邦人、ルビーの指輪が出色だった。

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カキフライ定食

2011年02月02日 13時32分44秒 | ワンコインランチ

今日も朝から曇り空。
気温が高く、雪が一気に解けそうだ。

まったりとした午前中を過ごし、昼は少し彷徨。
そうしている間に、「そうだ!」と思い出し、先日の店へ。

が、チョイ躊躇。
というのも、お腹の具合が今一つで、油もの、特に揚げ物を食べるとヤバいことになりそうな悪寒、じゃなくて予感がしたのだ。
つーことで、諦めることも検討したが、とりあえず向かった。

店頭の看板には日替わりのメニューが。
何と、「メンチカツ」とある。
「う~~ん。困ったぜ」と悩みつつ入店。
入ってすぐ目の前のテーブルに先客のヲヤヂが一人。
な、ナ、何と食べてるやん

もう、これしかねーと注文した。

  カキフライ定食


 

だよ

で、ここからだ。
今日のハイライト。

注文した際、ネーさんが「すいません、定食の味噌汁がなくなり、うどんになったのですが、それでよろしいでしょうか?」と聞いてきた。
「えっ?」と思ったね。
だって、どう考えても味噌汁(たぶんワカメ)と比べれば、何も具材のないうどんであっても、圧倒的にうどんの方がお得でしょ。
「えっ?」と思ったのもつかの間、「はいはい。それでよいですよ」と笑顔で答えたのは言うまでもない
と、ここまで書き終え、こんなことはハイライトでも何でもないと気が付いた

ケータイを触りながら、待つこと5分くらい。

出てきたのが↓

メーンのカキフライ↓

うどん↓

 

カキフライはたぶん輸入の冷凍ものだろうが、ワンコインだからな。
全然許す。
しかも、レモンとタルタルソースがしっかりつけてある。
うどんは、麺(これも冷凍だな)にそこそこコシがあり、問題なし。
さらに、小鉢は豚肉と玉ねぎのカレー炒め、マカロニサラダと充実。

繰り返すが、これでワンコイン。
満足であった
本日の天気は
のち

 

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ポークソテー

2011年02月01日 17時18分51秒 | その他

今日は朝から曇り空。
雪は峠を越えたようだ。

急きょおよばれが入り、昼は手作り料理。

 ポークソテー

などを食べた。

メーン↓

栗おこわ↓

サラダ↓

味噌汁↓


午後があったので、慌ただしく食べた。

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