3月配布予定の五台山カヌークラブ新規会員募集チラシを、試行錯誤しながら作成中です。初年度は、一般的なカヌーの説明を入れたもの、昨年度は写真をたくさん入れ、楽しそうな雰囲気を醸し出したものを作ってきました。で、2015年版は、視点を変えて、スポーツと勉強の相関についてふれた物を中心に作ってみました。まだ、再考する時間はたくさんあるので、意見なども聞きながら完成させたいと考えています。
土曜日より、自宅内でカイワレ大根の栽培を始めました。今日見てみると、しっかり発芽スゲェ~。
(日めくり言葉Vol.1より)
カイワレ大根と、日めくり言葉との相関スゲェ~。花は咲きませんが
種ではありませんが、カヌー上達も、選手の「上手くなりたい」と願う内発的な動機が不可欠です。もちろん強い動機です 「花を咲かそう
」
本日の筋トレ、腕立て12,210回、腹筋12,650回、スクワット12,510回、縄跳び36,900回達成です 朝練91日目達成
夜RUN3.5km×16日目(56km)達成
夜練も頑張りました
一無尽。
たっすいがは、いかん。