久しぶりに 太田ちゃんのレッスンに参加できました。しかも 地元福山のジョイフィット東手城にて❣️
さらに 野村君との 初コラボエアロ❤️
しっかり汗がかけた 楽しめるレッスンでした❣️
ありがとうございました❣️
2023-6-11
久しぶりに スーパーで 国産のアサリを見つけました。
嬉しい❣️
もう 中国産のアサリしか出回らなくなったのかと思っていました。
あってよかった！三重県産のあさり❣️
蒸し野菜をヘルシオで作り
晩ご飯のおかずに添えました。
翌日には しっかり砂出ししたアサリを
味噌汁にしました。
お家ご飯は 美味しいな。
幸せです。
2023-6-10
2ヶ月ぶりのヘアカットは ブルージェムにて 午後からは 松永レガロへ 甥の赤ちゃんへのプレゼントを選びに行きました！
こちら ヘアサロン ブルージェム
カットしていただき スッキリしました❣️
レガロでは 事前にLINEで
要望を伝えておき
実物を見せていただいた上で
決めました。
喜んでいただけるといいな❣️
今回は 出産経験２回の娘からのアドバイスで こちらの鼻吸い器のちぼじも一緒に贈ります❣️
2023-6-8
大好物の自然派玉子にプリン他。
お嫁ちゃん センス良い❣️
ありがとね。
我が家での自炊は 久しぶり。
岡山の吉備SEで買ったお土産の牛肉を
にんにく胡椒を振り 蒸しあげました。
野菜たっぷりの晩ご飯❣️
2023-6-7
毎回ですが 帰る前の日に
やっと懐く孫娘達。
もう 慣れましたけどね（笑）
今回は5日の滞在。
6日め 明日には帰ります。
午前中のエアロレッスンに参加したいので 早朝6時には 遅くとも神戸を出発したい。
前の晩に お別れを済ませて 床に就きました。
娘が 鶏カツを揚げてくれ 刺身も御馳走してくれました。
美味しかったよ。
ご馳走様❣️
お礼にと Ⓜ️ママちゃんからいただいたのは LINEギフト🎁 スタバのコーヒーチケット❤️
ありがとう❣️
2023-6-6
朝は ママと二人で ４歳&9ヶ月の孫を耳鼻科に連れていき 鼻水を吸い出していただき 吸入を終えたあと 上の子だけ 公園にリハビリに連れて行き 帰宅。
昼ご飯のあと やっと 15時にお昼寝を始めました。
ママも あまり体調が良くないようですが 先程 食材の買い物に出かけました。
2〜3日だけの滞在予定が
1週間を超えそうなので 一度自宅に帰り
また来ようかなと思案中。
子どもが小さいうちは ワンオペが続くとママの精神がまいってしまいます。・
°°・(＞_＜)・°°・。
できる限り助けたい。
晩ご飯は ママが蒸したサーモンに 簡単な蒸し野菜を添えて。
スープは昨日の鳥スープの残り。
nちゃん てんこ盛りご飯に納豆モリモリ❣️パクパク食べました❣️
2023-6-5
孫のnちゃん 熱が下がり
咳もひどくなくなりましたので
リハビリの為 公園に遊びに行きました。
お天気が良いので キックバイクに乗りました。
途中 はしゃぎすぎて 転んで 額と膝をすりむいたりしまいましたが すぐに泣き止み 30分ほど元気に遊んで帰りました。
帰りの車中で眠ってしまいました。
イオンに飾られたnちゃんの絵は
ママだそうです。
上手に書けていました。
2023-6-4
ケーキを食べない私のために
お寿司をご馳走してくれました❣️
美味しいお寿司をありがとう。
ご馳走様でした。
また 甥っ子k から 赤ちゃん誕生の
嬉しい報告あり❣️
なんと 誕生日が私と同じ❣️
きっと活発で元気に育つよ❤️
お祝い 何にしようかな。
2023-6-3
rsウイルスが悪さをする風邪を患い 咳が止まらない孫の世話で 憔悴し切っている娘を手伝いに神戸に来ています。
咳込みがひどい風邪が 今流行っているみたいですね。
しばらくジム活をお休みしての助っ人です。
何をするでもないのですが
ただ居るだけで 救われる…
と 娘が言います。
子どもが小さい時は熱を出したり
病気したり 心配が多いものですね。
母親のストレスを少しでも和らげてやれたらいいなと思いながら過ごします。
2023-6-2
すぐにでも行ってやりたいのだが
私も2日ほどまえから 夜中に咳込み
目が覚める始末。
今日は 鼻水まで 出始めた。💦
発熱はないのだが 一晩様子をみて
あすからしばらく 神戸かな。
今日一日 ゆっくり休んで 明日朝一で
助っ人に行こう！
まずはカフェサプリで 身体をホットに。
気管支の炎症抑えるため 胸には
冷却シートだな。
追伸 冷却シートは思ったより効かず
バンダナに貼らないカイロをくるんで
喉に巻き 温めたほうが 楽で気持ち良かった。
あと のど飴をずつと舐めて 3時間の運転。
夜中は ほぼ咳がでず 翌日も快適。
ほぼ咳は止まりました。
以下
ここ数日の晩ご飯と買い物品。
2023-6-1
日本にはない世界。
新鮮だった。
チームの大切さ 人の大切さ
人間は一人じゃ生きられないという現実
何か 心惹かれるものに没頭することで開発される 自分の奥深くにある才能。
チェスを知りたい という欲望にさえ
かられる内容だった。
面白かった。
いろんな 気付きを得られるドラマだと思う。
福山ばら祭 2023
すごい人で賑わっていました❣️
友人主催の折りばらブースでは
懐かしい面々と ばら帽子をかぶって
高校時代の同窓生記念撮影❣️
来年は還暦だね♪
今後とも よろしくね❣️
2023-5-28
先日 同窓生との集まりの中で
最近観た中で面白かった映画の話題
になり
最後まで行く を見たくなり
韓国版を ネットフリックスで見ました。
驚きのラストてした。
こちらの映画 ただいま 日本版を
岡田准一 綾野剛出演にて 公開中！
あと トップガン マーベリックは
20代で観た時のあの感動が さらにレベルアップして帰ってきた感じで 素晴らしかったです。
主演のトムクルーズは６０歳。
１歳だけ年上だとは 知りませんでした。
今も 若々しい！
鍛えあげられた筋肉も素晴らしく
かっこよかった❣️
友人とのオフ会は こういう情報交換が
いい❣️
また 集まりたい。
以前 仲良しのお友達が Facebookに自作のプリザーブドフラワーの仏花をアップしていて 私も作りたくなり
問い合わせしたところ 講師をご紹介いただけたのです♪
代金は 使うお花や花器によりますが
今回 私は 大きい30cmサイズにチャレンジ予定なんで 1対で9000〜10000円くらいになりそうです。
小さいサイズだと1対4400円くらい〜
できるようです❣️
楽しみです❣️
＊ 画像はイメージです♪
友人8人と集まりました。
この日 お店の方 ワンオペで
２組を賄いしてくださいました。
ビールもウーロン茶 炭酸水 すべてピッチャーでいただきました！
肉料理は まあまあのお味。
スパゲッティは 塩辛くて 食べきれず。
コロナ後 久しぶりに会う友人も3人いて いろいろ話せて楽しめた。
同級生っていいね❣️
私は飲まないので 飲み放題付きよりも
美味しい料理 できれば ちょっと良い料理がたべたいかな。
年齢を重ねると わがままになるものです（笑）
2023-5-26