小さな幸せみいつけた

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膝の違和感 その1 ベーカー嚢腫について調べてみた!

2023年06月20日 | スポーツ 健康 ファッション
数日前から 右膝内側からふくらはぎにかけて違和感を感じるので 行きつけの
鍼灸院に予約をしようとしたら
5日も先まで予約がいっぱいで
すぐに診ていただく事が出来なかった。


そこで いろいろ自分で調べてみながら
様子をみて 今日で4日目となりました。

ただ 痛みはほとんど無く エアロビクスも 用心しながらならあまり問題も感じずに踊れています。




今日は膝というよりも むしろ 右足の膝内側から すねの左側が詰まっている感があります。

正座も 右膝に違和感がありながらも
痛みなく座れています。

膝裏に多少のふくらみを感じるので
ベーカー嚢腫について いろいろ調べてみました。

















たぶん 軽いベーカー嚢腫かなと思うので あまり 心配せずに 様子を見ていきたいと 考えています。

* 情報はネット検索によりダウンロードしたものです。

2023-6-15