小さな幸せみいつけた

前向きな金太郎あめのような生き方を目指しております(^^♪

無料券を使って 特定健診 を受けてきました

2018年06月12日 | スポーツ 健康 ファッション


私は国民健康保険なので
福山市から 特定健診の無料券が毎年送られてきます。
今年もしかり。

お誕生日月に 行ってきました。

朝昼ご飯抜いていたので
結構お腹がすくものです(笑)。

終わって 家に帰って
どか食い ( ̄O ̄;) (笑)

検診前に 今の生活チェック項目があるのですが
タバコを吸うか お酒は週にどれくらい飲むか
運動はしているか などなど。

それに回答するだけで 自分の生活を反省できたりします。

検査結果は月末に送られてきますので
治療が必要なものは 数値に出ますから
それから考えますが
いずれにしても 自分の身体を知るいい機会。
これからも 毎年行きます❣️

* ちなみに レントゲン撮影をする がん検診は 今回 パスしました。

2018-6-6