井本インストラクターの スピードのある
シビレる ランランエアロ(中級)レッスンに 撃沈のあとは（笑）
mちゃんと一緒に グリルリンドーへGO‼️
この素敵な花束はmちゃんから頂きました。
ありがとね❤️
美味しくて お腹が満たされて
ポキンと折れたハート💔も
直ぐに元通りに ❤️ （笑）🤣
単純ですね 😅
手作りケーキは ドリンクとセットで
600円❤️
凄く美味しいデザートで 大満足でした❣️
グリルリンドーは 岡山の仲良しの
フィットネスのお友達 iさんのFacebook記事で 教えていただきました❣️
場所は ジョイフィット奥田から車で10分くらい。岡山市南区福富にあります。
ランチは このグレードで1000円。
かなりリーズナブルです♪
まずスープ
次にお魚料理とパン
次にお肉料理が出てきます。
マッハで食事が出てきますので
びっくりしましたが 時短できて
美味しくて 魚もお肉も食べる事が出来て 大満足のランチでした。
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2018-4-12