裏山トレ（１） 【長峰尾根～摩耶山往復】

今日から、長峰尾根から摩耶山往復をメインのトレーニングコースとしよう。気分転換や時間の都合や体調でコースを柔軟に代えて行こうと決める。体は快調だが、無理せず徐々に鍛えられれば良い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(２６，７００歩：出発から帰宅まで）