10/19

枝豆さん
こんにちは。いえいえ私の方が逆に気を使わせてしまって申し訳ないです(^^;
両方とも一度はチャレンジしてみたいですからね(^^)
久しぶりのカレーでちょっと作りすぎてしまいました(^^;
消費する為にお好み焼きにまでかけましたが、お好み焼きソースよりも美味しかったです(^^)

ネット通販はAmazon以外はあまり利用しないのですが、楽天を久しぶりに覗いたら面白い物を見かけました。国産タオルがお試しで1枚10円(1世帯1回限り、メール便160円)と言うものです。早速申し込みました(^^)


14：15　起床
14：45　朝食
19：45　昼食
21：00
　～　　昼寝
00：00
05：00　夕食
07：30　就寝

朝食　カレーキャベツ、カボチャの煮つけ

(かぼちゃ\33)

昼食　カレーライス、鳥の唐揚げ、ほうれん草のおひたし、カボチャの煮つけ

(ご飯1.5合\81、ほうれん草\47、かぼちゃ\33)

夕食　カレーライス、ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮つけ

(ご飯1.5合\81、ほうれん草\47、カボチャ\33)


間食　鳥むね肉の空揚げ、アイスクリーム２個

(鳥むね肉2ブロック\166、アイス２個\100)

今日の食費：621円