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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

厚岸の紅鮭と麦ご飯

2018-03-07 10:41:19 | 朝ご飯 魚系

今朝は、厚岸産の紅鮭を焼きました。

鮭はご飯のおかずにぴったりですね😀

わさび菜、ふかしさつまいも、きくいものみそ漬け、たくあん、アカモクのみそ汁。

ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

 

アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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