かるい・かぜ（風邪）と、
４月からの
おしごと（仕事）づかれ
で、
口内炎が できてしまった
家のチット
早く 治すために、ジヨウ（滋養）のあるものを 食べさせ、
「ダメッ！」
しげきぶつ（刺激物）
を 取り上げ、
１０時にはネンネ・させるなど、
クリンも
きょう（協）力しています
「シュッ
」←お口の中のサッキン（殺菌）も 良いそうです。
そのかいあって、
だいぶ
治ってきたチットでしたが、
昨日たまたま
パソコンの下に、以前なくして 大さわぎした、
「クリンの写真数百枚入り・SDカード
」
を ハッケンして
、
大よろこび
一気に、
ちょう（超）・元気
に、なりました
口内炎には、うれしい・気もちも、きく（効く）らしい
「 天高く、クリン肥ゆる・秋
」
食よく（欲）が止まらない、今日このごろです
おにいちゃんにも
シテキされ・・。
「おにいちゃあん。クリンにも、柿ピーちょうだい
」
「ダメ
グリン、最近食べ過ぎてるぞ。
お兄ちゃんは、ブログ見てるから、
知っているんだ。
我が家は、全員、メタボ禁止だぞ。」
「ちょっと、胴回り、測ってみよう。（カチカチ・・
）」
（ドキッ
）
「ちゃんと、おへそのところで、はかってよ！（ドキドキ）」
「へそか。難しいな。」
平ぜん（然）を よそおいつつ、
クリンは
内心、ビクビクでした。
でも、
結果は
女性のアウトラインの「９０ｃｍ」には
ほどとおいものでした
７０ｃｍだったのです
先週、
一日も 休みがなかったチット
が、
「頭が痛い」と
うったえ出しました
夜は さっさとねて、
朝は ギリギリまでねてるので
クリン、
おろそかにされる朝食が、しんぱいです。（「せめて、バナナを・・」
）
友だちに そうだんしたら、
「オートミールなんか、
食べやすくていいんじゃない。
体温まるし
」
と
アドバイスをもらえたので、
クリン、はじめて・つくってみました
オートミールとは、
欧米で
古くから したしまれている
平民の主食
オーツ麦の おかゆです
牛にゅう（乳）を かけると、すぐに ふやけて
しょうか（消化）にイイ
フルーツを トッピングして、「シリアル風」
しお（塩）で炊いて、和風がゆ（粥）
など、
アレンジがききます。
「よわってる人に、ちょうどいいね」
「見た目が若干、鳥のエサっぽいけどね。」（チュンチュン
）
２日にわたり、
１０時間近く パソコンの前にいたチット
「首筋が痛い。」と言い、
とうとう
じき（磁器）のネックレスを 買いました
（ピップ・マグネループです）
その・存在は 知ってたものの
なんとなく・手が出なかったのですが、
先日
「つけてごらん、効くから。」と
お母さんに借りてみて、
（これいいじゃん）
と
かんどうしたそうです。
さいきんは、コネクターに スワロフスキーが付いたりして、
おしゃれ度・アップ しているし
ネンネの時も ジャマじゃなく、
シップ・はるより
くさくなく、
つけていること わすれちゃう
２０００円くらい→ 
でんしゃ（電車）内でも
あたまをたれて しりょう（資料）をよんだりしているチットは、
このさい
「つけっぱなし作戦」に
打って出る・つもりらしい・・
この先も
ず～っと 効きつづけるのかは
わからないけど、
今のところ とても・イイかんじです
ただ一つ、
「長さ選び」が もんだいで、
４５ｃｍ、５０ｃｍ、６０ｃｍ の３つあるのですが、
首のほそい・女性（チット）には良くても、
首が太い・女性（クリン）が
４５ｃｍをつけると、
こうなります。
ぐぐぐ・ぐるじい～
昨日とった、
クリンの 「胸部Ｘ線」、レントゲンけっか（結果）が
出ました
「グリン！ 魚の骨が、ここんとこに 引っかかってるぞ
」
「昨日から、なんか、のど・おかしかったんだよねえ
」
おしごとのこうしん（更新）で、
レントゲンを とってきた、チット
社会人は、
一年ごとに 体のけんさ（検査）をするときき、
クリンも いろいろと
しらべてみたく・なりました。
すると・・
目のまわりに、２ヶ所、小さな穴が・・
（鼻の頭のはげも再発
）
「アアーン！！おにいちゃん
」 「泣くな、グリン。お兄ちゃんも脂肪肝予備軍だったから・・」
ダイエットのために、
今日も 中国茶をのむクリン
（すたいる良くなって、かわいくなるもん
）
早くやせたいので、
ごはんもぬき
トクホのコーラを のんでいると、
そこに かえってきた・おにいちゃんに、
しかられてしまいました
「グリン
痩せれば誰でもかわいくなるわけじゃない！
グリンの場合、ウエストがくびれたら
こうなるんだぞ （ギュムッ
）
顔だって、
細く、小さけりゃいいってもんじゃないんだ。」
（たてつぶし）
・・・・
ホントだ・・
かわいくない・・
へらすべき「体重」がなかった、と
気づいたクリンです。
（・・・ダイエット、やめたいな。）
まわりからも、
「クリンはこのままでいい」 
と、言われるし・・
でも
「おやつ買わないと、節約になって助かる！」
と
よろこぶチットを見ていると、
言い出しにくく・なっちゃいました。。
＜おサイフもダイエット＞
「ダイエットなんて、そもそも贅沢なんだよ。
昔の日本人は、大方
食糧事情は悪かったんだから。」（チット）
・・・・・
れきしの話にもちこまれると
キケンです。。
このままでいくと、
よもやの「戦時中ダイエット」が・・
月よう日になり
また、一人になってしまった・クリンは
たちまち
空ふく（腹）かんを かんじはじめました
・・・うう
←バウムクーヘンのはこ
しかし チットが
「口さびしい時、これ食べな。」
と言って
今朝
ミントタブレットをおいていったのを
思い出しました。
チットは間食したい時、お口にミントを入れて、ごまかします
ひと口に ミントと言っても
色々あり、
「輸入品」もふくめると
あきずに たのしめるそうです
＜オススメ・ミント＞
第３位
「ヒントミント」
「お尻のポケットに入るよう、ケースにカーブがついてて・オシャレ
」
・評価理由：高価なので、ひと粒をありがたく食べることが出来る（海外セレブもお気に入り）
第２位 「ミンティア」
・評価理由：安く、どこででも手に入る。種類豊富。小粒ながら甘く、すばやく脳がだまされる。
第１位 「ディルズ」
・評価理由：粒が大きく長持ち。歯磨きの味がするので、食欲が抑えられる。
「７２００ｋｃａｌ消費すると、
体重が一キロ減る。」
と
おそわりました。
一日、２００ｋｃａｌへらせば
一ヶ月で一キロやせられる
よおし！
おかしのかわりに ミントを食べて
がんばるぞ
っと、その前に、「体重測定」
・・・あれ？
クリン、
一キロないじゃん・・
（つづく）
今日は
一週間ぶりに
おにいちゃんが お休みでした
「久しぶりだね、グリン～。」「アア～ンさびしかったんだからあ （フガフガ）」
・・・・・
大好きなおにいちゃんと あそんでいると
おなかがすかない。
ということに
クリンは気がつきました
これぞ、
きゅうきょく（究極）の
ダイエット。
その名は
「満たされダイエット」です
（つづく）
ダイエットの方法になやむ
今日このごろ
チットによると、
「成功率の高いダイエット方法」とは
①労働ダイエット
（収入にもなり一石二鳥）
②外出ダイエット
（家にいる時間を減らす）
③筋トレダイエット（基礎代謝アップ）
だそうですが、
クリンのような
「家事手伝い」の身分では
おしごとや、
お出かけでやせるのは
むずかしく、
フッキンやスクワットも
体けい（型）的に
ちょっと・・
（・・・どうしよう。。）
そこで、クリンは
いつもスリムな近所のヤブランに そうだんしてみました
すると、
「お菓子食べなければ、このくらい痩せるよ。」
と
思いっきり・正ろん（論）が
返ってきたのです
・・・・・
（撃沈）
でも、まさに
ヤブランの言うとおり。
クリンがやせるには
「おやつ断ち」しか・ないのです
しばらくの間、
ごはん中心で 間食はガマン
（栗ご飯のクリは貴重な甘味）
朝食のフルーツをたのしみに
まつ。（夜もガマンして、ネンネ
）
でも
（グゥ～、ぎゅるる
）
朝が来るまで たえきれるだろうか・・
（つづく）
昨夜、
チットがしゅっちょう（出張）から
かえってきました
はなれていても
こんにちでは
かんたんに れんらく（連絡）できる世の中になり、
まずまず・安心
チットーげんき～？
しゅっちょう先のジョウホウ（情報）だって、
しらべれば、
何でもわかります
（かえりはスカイライナーって言ってたな
）
夜は
おにいちゃんもかえってくるから
さびしくないし、
５日なんてすぐだよね
チットがいない間
いつもとちがう・くらしを、たのしもう
と
思っていたクリンでした。
＜おにいちゃんがかってきたお弁当＞
けっこう・ごうか～
＜ランチの握り鮨＞
ひるさがりのぜいたく
でも
しんせんだったのは
さいしょだけ。
だんだん、出来合いのごはんを食べるのに
あきてきてしまいました。
・・・あ～、もう今夜は
これでいっか・・・。
クリン家の食卓は、
日ましに 茶色く・なりました。
「野菜を食べないと、健康に悪いぞ！」
と言って、
おにいちゃんが
「野菜炒め」を作ってくれたけど、
おにいちゃんは、これしか作れないので
平気で
３日でも・４日でも
やさいいためを つづけます。
・・・わびしい
チット、早くかえって来ないかな・・
（チットの部屋着）
クリン家は
ほとんど毎ばん・家ごはん
りょうり人・チットがいないと
ごはんジジョウ（事情）が
いちじるしく・あっか（悪化）する
ということに
気づいた・クリンです。
＜ピーンポーン＞
チットだ 「ただいま～」（※チット）
（ジャー。 トントントン・ぐつぐつぐつ）
・・・・やっぱ、
手りょうり、ダイジ
春まっさかりです
わかれ、
出会い、
あたらしいせかいへの たび立ちの季せつ
には、
心も体も
なにやらムズムズ
生まれかわろうと・しています
ちょうど、
たんぽぽのわた毛が
風にのって、とび立とうとするかのように
何年か前、
体ちょう（調）をくずしたチットは、
その時 ついでに「歯」も
ちょうしがわるくなり
２０年ぶりに
はいしゃさんへ 行きました
その春の イタイ思い出が よみがえってくるのか
お口のけんこうには 気をつかっています
そんなチットが
使い分けてるハブラシのひとつ、「たんぽぽの種」は、
３６０°毛が付いていて、
お口の中で、クルクルまわすと
気もちいいのだそうです。
べつに回さずに、
そのままみがけばいいらしいのですが、
「なんでも楽しんだほうが、いいじゃん」と、
季せつのはみがきを
たのしんでいるようです
らくご（落語）・「花見酒」でも いわれているように、
お花見に
おさけは、つきものです
近所のこった川でも、まれに
ひとり しずかに よざくら（夜桜）ながめて、
チューハイをのむ
しんし（紳士）の おすがた、見かけます
・・・・・
それは一つの ものがたり
このシーズン、ていばんの
「昼飲み宴会グループ」の たのしそうな
のみくいすがたも、クリン
けっこういいな、って 思います
でも世の中には
ぜんぜんすてきじゃない
おさけののみ方、あるらしい
＜クリンによる再現＞
のめない人は
それが、たとえ 少ないりょう（量）であっても
すぐによっぱらい、
お目目がトロンとしたかとおもうと、
「もっと、のませろー！」って、ヒョウヘンすることも。
「よこせー、あ～うめ＝」
あげくのはてが
「ダ～～、ヒック」
クリンなど、
ノンアルコールビールで、このざまです
こんなしゅうたい（醜態）さらしたら、
百年のこい（恋）も さめてしまう
すてきなのみ方・おぼえるまでは
女の子は、のんじゃダメ
男の子の 一気のみも、
さいあくです
一気のみは、
中学生が、
ぎゅうにゅう（牛乳）でやるから、すてきなのです
