63.7(-0.1) ☆161（-1.7）

今日　寅さん　帰宅予定・・

キッチン周りの棚や　カウンターの断捨離を　何とか片づけた


後は　段ボールをまとめて　捨てること



改めて　　寅さんが　お泊りに合わせて


通販で　買い物をしてしまう


その新しい荷物整理で　1日が　終わってしまう・・



たくさんの荷物を　購入というのでもなく



新しい荷物が　増えれば



今まで　あったそのものを　断捨離したり　片づけたり






昨日は　半年以上前に　購入していた　カーテンを



やぁーと　変えた・・




仕事も少々　





秋が　いっぱいの　毎日・・・・


色々　考えること　


あり過ぎ・・かな・・




血糖値・・

体重は　変化ないけど　血糖値は　下がってる？？？？？？


上がるのも　よく　わからないけど


下がるのも　全く　わからない・・



体重の変化は　食事、運動と　原因がわかるけど


血糖値は　わからない


甘いものや　糖分のあるものを　セイブしても


あがっていたり・・



けど

わからないなりにも


体重を　落として　血糖値が　どうなるのか・・